Eğer bu belirtiler kendinizi bulursanız, bir psikiyatriste. Eğer tıbbi bir diploma ile nitelikli bir psikolog ile başlayabilirsiniz. Tedavi doktor tarafından reçete edilmelidir. Antidepresanların, psikoterapi reçete ve hatta bazı durumlarda elektrik şoku tedavisi - Genellikle Kompeks tutulur çeşitli teknikler uygular. Ancak, birçok hasta kendini yapabilir. Depresyon yardım egzersiz üstesinden gelmek için. Ayrıca hastalık sırasında çekingen olmamalı. Hatta dış dünya ile iletişim kurmak için kendinizi zorlamanız gerekir. Kişisel toplantılar çok ağır ve istenmeyen, bunlar kısmen telefonda konuşarak değiştirilebilir. Depresyonlu bir kişi gerekli destek yakın. Anında kendi duramazsın, bir depresyon gibi diğer hastalıklar, ve başkasının kötü karakter ile ilişkili değildir - Eğer akraba veya arkadaş bu problemden muzdarip ise, sabırlı ve anlayışlı olmak.
Depresyon eşlik edebilir, ancak nevroz, ruh sağlığı sorunları biraz farklı grup bulunmaktadır. Bu tür sorunların çeşitli vardır. Nevroz histerik, obsesif düşünceler ve eylemler, isteksiz korkular ifade edilebilir. Bu hastalığın tedavisi psikoterapi yardımıyla temel olarak gerçekleştirilir. Bu durumda, hasta aktif olarak ona güvenmeyi, kendi doktorunuzla işbirliği yapmalıdır. İletişim uzun süre oluşmazsa, bu uzman değiştirmek için en iyisidir.