Tabii ki, bu zencefil kökü çayı için tek reçete değildir. Ayrıca bu içecek hazırlayabilirsiniz: 2 yemek kaşığı alın. rendelenmiş kök kaşık limon suyu, bir bardak dökün ve tat bal ekleyin. Kaynar sıcak su bir litre dökün ve çay sunmak için bir saat bekletin.
Aşıklar, tadı ile deneme sarımsak ve zencefil çayı pişirebilirsiniz. 1 ve su (20 kısım suya karışım, 1 kısım) ekleyin: Bunun için 1 lik bir oran içinde sarımsak ve zencefil karıştırmak için gereklidir. Yavaş yavaş gün boyunca bir termos, zorlanma ve içecek.
Akşamları biraz kafa demlemek pişirebilirsiniz. Bir limon suyu, bunu yapmak için, 150 ml, biraz serin vermek ve bir bal kaşığı ve 1 ince dilimlenmiş zencefil kökü eklemek için kaynar su dökmek. Elde edilen karışım bir bardak içine döküldü ve 2 çorba kaşığı ilave edildi. yemek kaşığı viski.
Tabii ki, zencefil kökü, zayıflama ürünü olarak, bir çay olarak değil, sadece kullanılabilir. Çok iyi deşarj günü düzenlemek ve havuç, portakal, limon, kereviz ve zencefil bir ışık salata yapmak. Bileşenler sağlam, sadece zencefil bırakarak, tat ve daha fazla meyve ve sebze eklemek için değiştirilebilir.
Biz zencefil unutmamak gerekir - değil her derde deva, ve anlık sonuçları beklenebilir. Bu biraz çaba ve bir spor salonuna miktarı ve yenen gıda kalitesi, hem de erişimi kontrol etmek başlamak için eğer hala kilo tabii, sürekli yavaş gitmek, ama olacak.
Zencefil Alış, küçük kökleri, bir parmak boyutunu seçmelisiniz. Bu ürünün sistematik kullanımı ile, daha sonra, filtre için gerekli olan çay Pişmiş, genel sağlık belirgin düzeldi. Zencefil çayı sabah fincan Sarhoş bütün gün neşe verecektir.