diyet önemli şey - 7 gün şeker ve tuz olmadan yaşamak. Eh, tabii, sadece daha az var. Bunun bir sonucu olarak, aşırı sıvı gövde serbest bırakılır. Diyet Her gün aşağıdaki menüden oluşmalıdır.
B - Su oruç 250 ml. 10 dakika sonra, kakao bir bardak içmek ve 1 portakal yiyin. 15 dakika bekleyin ve hala bir parça meyve yiyin.
Akşam yemeği - süzme peynir 200 gram, meyve 200 gram.
Snack - kurutulmuş meyveler.
Akşam yemeği - tavuk veya balık 200 gram, taze veya haşlanmış sebze 300 gr.
Geç akşam yemeği - 200ml az yağlı yoğurt.
çikolata diyet
Sesler, ilk bakışta, bu olası değildir, ancak böyle bir diyet haftada kilo, Jennifer Lopez, 6 kg. Bu özü iki şeker çubukları (40 gr her) günlük yemek monodiets. Düşük yağlı süt ile sadece şekersiz kahve içebilirsiniz. Ayrıca, içki sadece 3 saat yemekten sonra izin verilir.
Bu diyet sayesinde, o olumsuz karaciğeri etkileyebilir unutmamak önemlidir. Dehidrasyon hali hazırda mevcuttur: sadece gıda tüketimi için bu durum, kesin bir diyet, aynı zamanda, bir sıvı. Bir çikolata diyet hala Eh, tabii ki bir hafta aradan sonra daha erken tekrar edilebilir akılda tutmaya karar verdi.