Çok ilginç bir seçenek "Beş hacimleri" denir. Beş kutu pirinç iki yemek kaşığı dökün ve onları saf su 200 gram dökün bu diyet yürütmek için gereklidir. Dört gün boyunca kıç standı verin. Diyet, öğle ve akşam bir kavanoza her yemek pirinç üzerine dökülür sonra teneke pirinç yemek ve su ile doldurun ve serinin sonunda konteyner koyamazsınız bu seçenek için Kahvaltı.
Sıvı bankaları değişim her gün olmalıdır. Üründen Temiz su tüm kir ve diyet yaparken çok önemlidir olası zararlı yağış, görüntüler. Bu tuz tüketimini en aza indirmek için arzu edilir. Bu sert diyetin süresi iki haftadır, ama sen kötü hissediyorum düşünüyorsanız, bunu durdurmak.
Biraz daha az sıkı diyet "İki yemekleri" denir. Otlar ile kahvaltı ya da öğle yemeği için pirinç ve akşam yemeği için - - gün iki kez sadece yiyebilir balık, birlikte başka bir deniz ürünleri ile. Sen pirinç ve balık hem de kullanamazsınız. Beş gün boyunca diyet süresi.
En gevşek versiyonu yedi gün için tasarlanmıştır, günlük diyet herhangi bir taze sebze ve otlar ile birlikte sadece pirinç içerir. Kullanılan meyve çerez olarak. Herhangi bir baharat (ekşi krema, soslar, mayonez, vb) organizma zeytinyağı için sadece soya sosu ve kullanışlı bırakarak, silinmesi gerekir.
denilen zorlu seçenek "pirinç fincan." diyet özü tüm gün germek veya tek seferde yiyebilir günde pirinç sadece bir fincan, yemek olmasıdır. Ayrıca bir gün değil üçten fazla yeşil elma içmek için izin verdi. Bu diyet sırasında herhangi bir egzersiz yasak. "Pirinç fincan" Süresi üç gün geçmemelidir.
Pirinç diyet sırasında gaz olmadan şeker, saf veya maden suyu olmadan, yeşil ve oolong çay içebilirsiniz. Bir yemekten önce en geç 20 dakika daha su kullanmak arzu ve bir saat ve yedikten sonra bir yarısından değildir öncedir.