• Trendler
  • Trendler
  • Biz erkekler Düğün
  • Düğün Aile Hayatı
  • Kırmızı halı dedikodu sütunu
  • Hastalıkların tedavisi
  • Seyahat
  • Makyaj Kozmetik
  • Pişirme İç
  • Dostluk
  • İş Görgü Kuralları
  • Trendler
  • Hastalıkların tedavisi
  • Dostluk
  • Ev
  • Dostluk
  • Bloglar
  • Vücut Saç
  • Sizin diyet
  • Trendler

Kolesterol nasıl kontrol

Kolesterol nasıl kontrol
 "Kötü kolesterol" organ ve dokulara kan normal hareketine müdahale kan damarlarının duvarlarında aterosklerotik plakların oluşumunu destekler. Bunun bir sonucu olarak, ateroskleroz, anjina, miyokardiyal enfarktüs ve felç gibi ciddi hastalıklara gelişebilir. Kan gerçek bir tanı yöntemi olduğu bu nedenle, kolesterol seviyesini kontrol edin.
 Kolesterol - Bir lipit (yağ) esas vücutta karaciğerde ve büyük önem üretti. İnsan vücudunun her hücresinin dış tabakasında bulunur ve çeşitli fonksiyonları gerçekleştirir (hormonların üretiminde yer, D vitamini güneş ışığı, metabolizma üzerinde etkileri, vb dönüştürür)

Vücudun ihtiyacı kolesterol, ancak aşırı Küçük miktarlarda, vücuda ciddi zarar taşıyabilir, özellikle yetersiz beslenme neden olur. Malnutrisyon vücutta aşırı kolesterol birikimine predispozan faktörler yanında kilolu, sedanter yaşam tarzı, sigara, alkol kötüye vardır.

Kandaki kolesterol muhtevası, 7 mmol / l, 3 ile 6 değişebilir 8 mg / L Kalp hastalığı olan kişiler için, bu rakam 4, 5 mg / l'den fazla olmamalıdır. 5 mg / L - Sağlıklı insanlar için. 5 mg / l ile 7 arasında olan Göstergeler, 8 mg / L "biraz yüksek" gibi işaretlenir "ılımlı arttı." 7, 8 mmol / L kolesterol çok yüksek düzeyini gösterir fazla Rakamlar.

Yüksek kolesterol belirtileri, mevcut olmayan hasta veya doktor dokunma ya da görme seviyesini belirlemek mümkün olmayacaktır. Eğer ateroskleroz belirtileri olsaydı Onlar, tanımlanır: Özellikle göz çevresi egzersiz, kan pıhtılaşması, rüptürü kan damarları, cilt üzerinde sarı lekeler, sırasında bacaklarda ağrı.

Kolesterol düzeyini belirlemek için en yaygın yollarından biri aç karnına (daha erken 12-14 saat son yemekten sonra) yapılan bir laboratuar, kan kimyası vardır.

Kolesterol kontrol edin ve evde olabilir. Eczaneler bunu yapmak için izin özel cihazlardır. çalışma prensibi oldukça basit: Onlar kan bir damla ve daha sonra sayı vücudunuzdaki kolesterol miktarını gösteren görünen birkaç saniye ile özel bir şerit yerleştirilir.

Doktorlar bile sağlıklı insanlar, herhangi bir rahatsızlıkları hissediyorum kandaki kolesterol seviyesini kontrol öneririz az sıklıkla beş yılda daha değil.

Etiketler: analizi, kan kolesterol seviyesinin

 
  • Trendler
  • Trendler
  • Biz erkekler Düğün
  • Düğün Aile Hayatı
  • Kırmızı halı dedikodu sütunu
  • Hastalıkların tedavisi
  • Seyahat
  • Makyaj Kozmetik
  • Pişirme İç
  • Dostluk
  • İş Görgü Kuralları
  • Trendler
  • Hastalıkların tedavisi
  • Dostluk
  • Ev
  • Dostluk
  • Bloglar
  • Vücut Saç
  • Sizin diyet
  • Trendler