• Trendler
  • Güç Psikolojisi
  • Dostluk
  • Moda Aksesuar
  • Hastalıkların tedavisi
  • Yoga ve Pilates
  • Dostluk
  • Sizin diyet açlık günleri
  • Ev
  • Trendler
  • Otomobil
  • Kırmızı halı
  • Trendler
  • Sizin diyet
  • Moda Aksesuar
  • Trendler
  • Seyahat
  • Otomobil
  • Pişirme İç
  • Yıldız Moda

Nasıl bir amino asit seçmek için

Nasıl bir amino asit seçmek için
 Bizim gezegenimizde tüm canlıların amino asitlerden inşa edilmiştir. Bu küçük "tuğla" enzimler ve hormonlar gibi bileşiklerin oluşumuna katılmaktadırlar. Amino asitlerin her bir vücuttaki özel bir işlevi yerine getirmek.
 Amino asitler, önemli ve gerekli olmayan ayrılır. İnsan vücudu, gıda formunda gelir 22 diğer organik malzemeler, 14 amino asit sentez yeteneğine sahiptir. Bu asitler - değiştirilebilir. temel - Kalan sekiz yalnız adam, bu yüzden bu amino asitler tarafından yapılmaz. Onlar balık, et, yumurta ve süt ürünleri ile size geliyor.

Bireysel ürünler aminokisloty.Eto ayrılmış bulunmaktadır, bunların bileşimi, bir (ornitin, glutamin, ornitin, vb) ya da ortak özellikleri (DZAA) sahip olan amino asitlerin bir gruptur. Amino asitler ve komplekslerinin bir karışım dengeli olan ve gerekli maddelerin tamamını içerir.

Amino asitlerin en etkili formu - ücretsiz asitler. İnsan vücudu bölme uzun bir süreç olmadan çok hızlı bir şekilde emebilir. Bu form eğitimden sonra kas kurtarma ve onların büyüme için en uygunudur. Serbest formda amino asitler oldukça pahalı, ama özellikle sporcular tarafından takdir sonucu, ilacın yüksek fiyat haklı.

Hidroliz hidrolize bir şekilde amino asitler ile elde edilen ürünün C proteini. Vücut içinde bölünmüş henüz gibi bu ilaçlar, uzun sindirilir.

Di- ve tripeptit - Amino asitlerin bu gibi biçimleri de ve hızlı bir şekilde emilir, bazı peptitler - hemen ve geri kalan - Vücutta önceden ayrıldıktan sonra.

Bitkisel ve hayvansal proteinler L-formu amino asitlerin temsil ve bir kişinin metabolizmasını destekler. Bu nedenle, sporcular, L-formunu seçilmiş olup D. Arama etiket L-lösin, L-sistin, ve benzeri yer alır.

Ama spor beslenme üretiminde ilerleme amino asitlerin yeni formlar geliştirdi, yerinde değildir. Jelatin kapsül formülasyonlar mükemmel bir denge ve sindirilme var. Aynı jel kapsül amino asitlerin hazırlanması için de söylenebilir. Tabletler uzun sindirilmiş, ama daha az maliyet. Yeni formu - bir sıvı amino asitler, zaten sporcular arasında kendini kanıtlamıştır.

Etiketler: vücut şekli, amino asit

 
  • Trendler
  • Güç Psikolojisi
  • Dostluk
  • Moda Aksesuar
  • Hastalıkların tedavisi
  • Yoga ve Pilates
  • Dostluk
  • Sizin diyet açlık günleri
  • Ev
  • Trendler
  • Otomobil
  • Kırmızı halı
  • Trendler
  • Sizin diyet
  • Moda Aksesuar
  • Trendler
  • Seyahat
  • Otomobil
  • Pişirme İç
  • Yıldız Moda