- Bir kaç gün onun mezuniyet öncesi tatilden döner. İnsanlar ve iyi vücut "topu gemiden" çalıştırın, ama durdurmak ve dinlenmek için kullanılır. Bu nedenle, bu ihtiyacı düşünün ve vücut dinlenme sonrası "kurtarmak" için izin;
- Kendi Plan hakkı. Eşik temizlik ve yemek, so-so az başlamak için, biz nasıl yardımcı olabiliriz. Sakin ve huzurlu bir ortamda Stay başlamak için - vücudun iyileşmek böylece. Ve ertesi gün ev işlerine başlar ve arkadaşlar karşılayabilir;
- Tatile işe başlamak etmeyin. Eve dönen zaman, iş arkadaşları veya amirleri ile aradı, dinlenme ve rahatlama onun değerli günlerinde çaldı. Çalışma bekleyebilir, ve işe çıkmak ve o kadar uygun başlamak için yönlendirmek durumunda kötü hiçbir şey olmaz;
- Vitaminler ile kendinizi destekleyin. Zayıflamış vücut nihayet bitkisel çaylar, taze meyve suları içmek ve meyve yemek, bitkin için. Muz, narenciye ve çilek bu dönemde özellikle yararlıdır. Başarı üzerine inşa yardımcı olacak bir bitter çikolata;
- Günün modunu değiştirin. Eve döndükten sonra, yatağa gitmek için zaman başlangıç ve gitmek işe ne zaman genellikle uyanmak zaman uyanmak. Kimse hemen atlamak ve yere çalıştırmak zorunda diyor. Hayır - En önemlisi, ne zaman uyanmak, ve sonra bir favori eğlence için kendinizi tedavi edebilirsiniz.
İyice hala çok beklemeyin, çalışma sürecine hazırlanmak. İlk birkaç gün daha az odaklanmış ve operasyonel olacağı gerçeğini kabul edin.