Bir uygun çift seçildiğinde, bunun tüm delikleri dantel gereklidir. Başlangıç için o kadar sıkı yapmak daha iyidir, ama bir süre sonra gerilme kuvveti ayarlayabilirsiniz - danteller gevşetin veya biraz daha sıkın.
Adı uzun sürede en az buz maruz birinci dakika, bir ya da iki tutma kolları denize veya uydu, yapılmalıdır, dik bir konumda kalacak. öğretilmelidir ilk beceri - güvenen duruşu olduğunu. Sen bir yerde sadece bir kaç dakika "trample" ile başlayabilirsiniz. Sonra, eller kenar tarafı tutarak, bacak kaldırın. Korkunç bir şey oldu emin yapma, bu hızını değiştirmek için gereklidir.
Paten üzerinde hareket denemeden önce, bir kuralı hatırlamak gerekir, ve her zaman tertemiz uygulamak - bacaklar her zaman biraz dizleri bükük olmalıdır taşırken. Buna ek olarak, her durumda ilk başta diş kullanmak gerekli değildir. Kıvırcık ve ön dişlere sahip - Sadece paten zaman unutmak en iyisidir.
Ayrıca buz üzerinde adımlar normal farklı bir zihinsel not almak gerekir. Pürüzsüz buz yüzeyinde slayt başlatmak için, kurallara göre, üzerinde durmak koşu olan ayak iç kenarı, ve tahrik bacak püskürtmek gerekir.
Uygulamada, en kolay yolu bir başka ayakkabı devirme ve hafif ellerinde çorap genişleterek bir hareketi başlatmak için, bacaklar birbirine paraleldir. Bu pozisyondan dikkatle geri bir bacağı almak zorundadır ve hafifçe itin, sonra diğer bacak ile aynı tekrarlayın. Daha sonra, artan tecrübesi ile tam arkasında ve biraz arka tarafına böyle titreme yapamaz. Buna ek olarak, sürüş sırasında yerçekimi ikinci merkezi bir bacak aktarmak için çok önemlidir.