ihanet unutmak alma yolunda ilk adım, mağfiret bunu taahhüt kişidir. Gibi zor olabilir gibi, sen kişinin düşman haline çevirmek olmadığını kendinizi ikna etmek zorunda. Evet, o bir düşman, kendini mesafeli bir hata yaptım, ama. Eğer affet yapamıyorsanız dolandırıcılık keşfedildi zaman, o düşüncelerin her zaman tekrar hoş anlara geri gelecek ve yine onun hayal görülen sahnede kaybedersiniz.
Hain yerine kendinizi koymak deneyin. Bu onun eylemi işlediği itici güç olduğunu bilmek yardımcı olacaktır. Belki de sadece bir hataydı, ve sonra adam kasten size zarar çalışırken davranıyordu durumunda çok daha kolay affet.
Hain temas sınırlamaya çalışın. Eğer hafızasına görmek her zaman istemeden zarar ve yanlış oluşabilmektedir. Bu tür şeyleri önlemek için en iyisidir. Ama hiç kapatmayın. Bu sadece durumu kötüleştirebilir olacaktır.
Ne olumlu tarafı bulun. Örneğin, şimdi sen hile yok ve hile yok tam olarak ne olduğunu biliyorum. Eğer bir arkadaş tarafından ihanet varsa, o değil gerçekten onun yardıma ihtiyacı olacaktır zor durumda, artık onun gerçek kimliğini öğrenmiş iyi bir şey olduğu sonucuna varılmıştır.
Hiçbir durumda kendilerini tüm ağrı ve duyguları tutmayın. Mümkün olduğunca sık onları slopped. Ağlamak istiyorum - ağlamak. , Spor salonuna gidiyor başlayın yakın arkadaşı konuşmak veya bir psikologla randevu. Yakında ihanet unutulmuş olacak, ya da en azından sizi rahatsız çok olmayacaktır.