Bugünün dünyasında birçok kişi stres muzdarip. Şeylerin her zamanki ders İhlali - vücudun stres yanıtı için mükemmel bir fırsat. Hareketli, düğün, üniversiteye gidiyor, hatta bir yabancı mağaza ziyaret oturumu - günlük hayatta herhangi bir değişiklik strese neden olabilir.
Insan vücudunun bir koruyucu tepki - O stres anlaşılmalıdır. stres nedenleri bizim bilinçaltında, ve bilinçaltının - iş milyon yıllar mükemmel olan beynin, en eski yapısı.
Bugün, bilim bireyin duygusal yaşam ve insan vücudunda meydana gelen süreçler arasındaki ilişkiyi açıklamaya çalışır. Vücut bir takım sorunlar işaret edebilir. Vücut otonom sinir sistemi aracılığıyla bize "konuşuyor". Bu kalp çarpıntısı, terli avuç içi, kavrulmuş dudaklar, susuzluk, sindirim problemleri ve diğer sinyalleri kendini göstermektedir. Sen vücut dili dinlemek gerekir ve buna tepki.
Bizim günlük hayatta biz beden dilini kullanmak için kullanılır. Biz doğumdan beri onları kendi. Beden dili, biz bilinçsizce iletişim. Edilememesi olumsuz sonuçlar doğurabilir vücudun dilini anlamak için. Akıllıca kullanmadan Ve biz onların psikolojik durumunu değiştirmek için deneyebilirsiniz.
Kötü bir ruh halinde ne yapmalı? Onun vücudunun konumunda bazı değişiklikler yaptıktan sonra, bunu değiştirmek için deneyebilirsiniz. , Omuzlar düzeltin, arkanı düzeltin çene kaldırın. Bir süre sonra iç durumunu değiştirme gibi hissediyorum.
Haksız veya mantıksız saldırılarla çarpışmalarda sakin tutmak zor olabilir. Sorunu basitleştirmek için, çene ve dudaklar sıkı sıkmak yukarı kaldırın. Bu onun sözlerinden başka kişiye duygusal bağımsızlığını taklit ve soğukkanlılığını korumaya yardımcı olacaktır.
Vücudun psikolojisi Bernhard Wirth kitap yardımcı olacaktır ayrıntılı olarak düşünün "adam, onun karakteri ve beden dili hakkında her şey."
Bütünlüğünü kazanmak için, kendinizi görmek istediğiniz kişinin ne tür anlamak gerekir. Senin nitelikler geliştirmek ve hangi gizlemek istiyorum düşün. Belki daha emin olmak ve belki de insanlar gerçek bir ilgi öğrenmek istiyorum. Ayrıca vücut ve bir kişinin iç devlet arasındaki ilişkinin bilginizi kullanarak, kendinize çalışmak.