Ince insanlara vücuda dar yeri ağırlığı daha, bel yüksek olacaktır, göbek düzeyinde genellikle. Bazen şişirilmiş bel şekil özelliklerine bağlı olabilir.
Bel ölçerken, bu ses yüksekliğini gösterir zıt ucunda bir not ile bant sıfır noktasını birleştirmek için arzu edilir. Bu noktada bant aşırı değer bir şey zor ise, başlangıç çıkarmak. Yani, bel olsun.
İyi Avrupalı erkekler için bel 102 cm ve kadınları geçmemesi gerektiğini bilmek -. 88 cm aşırı durumda, daha sonra sağlık için bir riski vardır. Bel bölgesinde aşırı yağ genellikle şeker hastalığı, kalp hastalığı ve kanser gibi bir ön-madde olan iç organ enflamatuvar hastalıklar ile bağlantılı olabilir.
Terziler önce sıkıca onu ipe bağlı bel, ölçmek için tercih. İp yatay konumda bel hattına sabit olduğundan bu, doğru bir sonuç sağlar.
Herhangi bir durumda, bu sadece giyim mümkün olduğu ve sırayla sıklıkta bel ölçmek için istenen bir durumdur. Bu basit bir eylem iyi durumda ve ağırlık değişikliklere cevap verebilmek vücudunuzun tutmaya yardımcı olacaktır.