31,07-12,08 ve 28,08-31,08. Ay azalıyor. İyi bir zaman oburluk ortadan ve kolaylığı ile dolu yeni bir hayata başlamak için.
13-27,08. Ağda Moon, iyi durumda sıkı bir diyet oturan kim hatta hissettirecek.
1 - Ağustos 2. Balık Ay. Kilo vermek için, gün uygunsuz. Ama gerekir (doğrudan overeating bağlı olan) neşelendirmek! Aromaterapi, okuma şiir, ve 5. sosis sandviç bir oturumu düzenleyin gerekli değildir.
03-04 Ağustos. Koç Ay. Tüm yemekler tarifleri, bugün sen Doğu halklarını ödünç alabilir - her türlü iyi pişmiş et, yeşillik, domates ve biber bir sürü. Ama tuz!
05-06 Ağustos. Boğa Ay. Normalde bugün tatlılar ve bisküviler, harcayacağı para özel bir kumbara tasarruf yapmaya başlayabilirsiniz. Bir kaç ay kendinizi güzel bir hediye yapmak!
07-08 Ağustos. İkizler burcundaki Ay. Bir yerde uzun oyalanmak değil. Bütün gün hareket çalışın. Fast-food, cips ve plansız atıştırma vazgeç.
09-11 Ağustos. Kanser Ay. Bugün vücut vitamini E. yardımcı olmayacaktır Lose gerekiyor, ancak gençlik ve iyi bir cilt sağlar. Yeşil salata, filizlenmiş buğday, fındık, deniz topalak yiyin. Salatalar bitkisel yağ ekleyin, ama çok gayretli değil.
12-13 Ağustos. Aslan'da Ay. Kalçanızı ve karın profesyonel güzellik uzmanı emanet. Özel prosedürler - şal, masaj çukurluğu, mezoterapi - bu günlerde harika bir etki gebe olacaktır.
14-15 Ağustos. Başak Ay. Bu gün, sizin uyku almak gerekir. Uyku eksikliği iştahı uyarır. Yani uyku 1, 5 saat gleaning eğer, vücut kilo artışı alacak.
16-18 Ağustos. Terazi Ay. Bu Mutfak büyük levhaların kaldırmak ve küçük çaplı, tercihen mavi, mor, soluk pembe bunların yerine, örneğin, kilo kaybı için uygun ortamı hakkında düşünmek için zamanı. Aynı şemada tüm mutfak düzenlemek için iyi olurdu. Bu renkler iştah frenlemek için yeteneği var.
19-20 Ağustos. Akrep Ay. Önerilen meyve ve sebze diyeti. Yağsız et ve balık seçin. Peynir ve süt yerine az yağlı süzme peynir ve yoğurt.
21 - 23 Ağustos. Yay Ay. Mide ekstra kıvrımlar kısa olabilir - hatta sokakta, bu gün biri, iyi sauna ısı eğer. Buhar odası çıkan gerekli değildir sonra terleme, ter durdurmak ve bu ekstra kilo yüzden, soğuk duş almak ya da havuza atılmak için.
24-25 Ağustos. Oğlak Ay. Herhangi bir diyet bu gün etkili. Diyet erik, haşlanmış patates ve patlıcan ekleyin. Portakal ve greyfurt unutmayın - C Vitamini şimdi ihtiyaç vardır!
26-27 Ağustos. Kova Ay. Bu gün - Bir nedeni kıpır kıpır olması ve bunun sonucunda en başarılı diyet kapsayan sonra, tokluk yemek için. Tutun. Her sinir durum maden suyu bir bardak içilir.
28-29 Ağustos. Balık Ay. Günün Düşünceler ve hayaller olağanüstü gücünü kazanır. Hayat aynı gerçekleşmesi emin sen bir rüya iseniz Yani, bazı güzellikler terk etmek olur. Eğer bir rüya konum Ama eğer aktif tersine, ne yazık ki ... kendilerine yardım.
30-31 Ağustos. Koç Ay. Fiziksel tedavi ve masaj gösteriliyor. Bunlar sadece ağırlık azaltılması için yararlı olabilir, ama aynı zamanda, genel canlılığını geliştirmek.