• Kariyer danışmanlığı
  • Deri Yüz
  • Spor
  • Trendler
  • Kariyer danışmanlığı
  • Spor
  • Ev
  • Güç Psikolojisi
  • Süsleme
  • Trendler
  • Dostluk
  • Düğün Aile Hayatı
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Ev
  • Trendler
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Güç Psikolojisi
  • Dostluk
  • Dostluk
  • Dostluk

Nasıl bir koşu bandı seçmek için

Nasıl bir koşu bandı seçmek için
 Koşu bandı, eliptik ve sabit bisiklet ile eşit olduğunu - spor salonuna gitmeden şeklinde kendinizi destekleyecek en yaygın yollardan biri ve ev bırakmayın. Eğer mağazaya gitmeden önce, böyle bir simülatör satın almaya karar verirseniz, koşu bandı tür sağlık götürecektir öğrenmek ve bir başarısız satın alma hayal kırıklığı.

Mekanik ve elektrik - koşu bandı her türlü, iki tane var. Mekanik cihaz parça alt artık avantajları düşük oranları hariç, genel olarak, değil fiyatlı ve. Hafif bir avantaj sadece elektromanyetik yük ile pistte - onlar geleneksel mekanik parça nispeten düzgün çalışan var. Eğer zaman zaman ya da mütevazı bir bütçe yapacağız yalnızca değer bir eğitmen atın. Eğer tedavi egzersiz için bir koşu bandı seçmek için karar verirseniz ek olarak, bu ayak eklemleri üzerinde ek bir yük oluşturur, çünkü simülatörü mekanik versiyonu, sayaç basitçe satın.

Elektrik koşu bandı motoru tarafından tahrik edilir. Çok daha rahat simülatörü bir mekanik versiyonu daha onunla aynı zaman anlaşma at. tek şey dikkat etmelidir - Motor gücü. Ya 80 kilogram ağırlığı aşması durumunda, motorun güçlü bir 5 kilovat olması tercih edilir, daha fazla 1, 2 kilovat olabilir ve olmamalıdır.

Ayrıca yine ek fonksiyonlar sayısında büyük ölçüde değişir simülatörlerini. Yararlı olabilir ve daha sonra gereksiz özellikler için fazladan ödeme yok, sadece ekstra olan onların hangisi kendiniz karar verin. Bu özellikler, bir güvenlik anahtarı, nabız sensörü ve eğitim rejimleri programlamak için yeteneği vardır.

Eğer karar için tüm güvenlik ilk, orada - güvenlik anahtarı düşersen, simülatörü kapatmak için gereklidir.

nabız sensörü koluna bir bilezik düzenlenmiştir ya da sadece ray monte edilebilir. Eğer ciddi spor yapmaya gidiyoruz değilseniz, onsuz yapabilirsiniz. Eğer kalp hızı sensörü ile bir koşu bandı seçmek için karar verirseniz, operasyon ayarlanabilir modları ile bir eğitmen seçin, ve nabız belirtilen limiti aşarsa otomasyon kendisi, senin nabız gerekli yükünü hesaplamak veya eğitim kesecektir.

Peki, sen dikkat etmelidir son şey - parçanın boyutu. Eylem simülatörü test etmek için satıcı isteyin. Sadece bir saniye için üzerine konfor sınıfları şüphe varsa - başka bir modeli seçin.

Etiketler: simülatörü yükü



Nasıl bir koşu bandı seçmek için
Koşu Bandı: Sağlık ve iyi ruhları garantisi
Spor: sonuçlara ulaşmak için nasıl
Hollywood Spor Sırları
Nasıl formu geri
Dambıl ile 7 evrensel egzersizler
Yerine halter Fitball
Kayaklar uzunluğunu seçmek için nasıl
Buz Devri: Tüm pateni hakkında
Sıradışı simülatörü her
Spor Aile - sağlıklı çocuk
Hızını geliştirmek için nasıl
İyot ve sağlık
Nasıl spor salonunda başa
Tükenmez: Fitball eğitimi
Step: Tüm kilo
Eliptik Trainer: görüş ve öneriler
Nasıl spor salonunda başa
En iyi seçim nasıl: ev Eğitmen
Bacaklarınızı düzeltmek için nasıl
Ev fitness - gym değiştirme
Aşk spor: motivasyon sırları
Nasıl çember başa
Kayaklar seçmek için nasıl
Kalori yakma: atlama ipi
Pilon üzerine Sınıflar
Bir iple Egzersizler - ince şekle atlama
Nasıl Eliptik ile başa çıkmak için
Dambıl kullanarak kasları inşa etmeye nasıl
Karpal genişletici kalori yakmak
Sınıflar zayıflama şekillendiriyor
Montaj kayak koymak nasıl
Snowboard ceket yıkamak için nasıl
Halter yardımıyla bir elini oluşturmak için nasıl
Bir snowboard üzerinde monte koymak nasıl
Kayak direkleri kısaltmak için nasıl
Topa basın indirmek için nasıl
Nasıl kilo halter seçmek için
Spor salonunda Uygun başlangıç ​​eğitimi
Kayak bağlanmasını düzenlemek üzere nasıl
Bağlama kayak ayarlamak için nasıl
Nasıl vücut geliştirme ekipmanları ile başa çıkmak için
Kayak boyutunu belirlemek için nasıl
Rostovka Alp kayak nasıl seçilir
Nasıl sırt kayak seçmek için
Nasıl takla yapmak
Zarar ve fiziksel aktivite faydaları
Montaj nasıl kurulabilir
Bir snowboard atlamak öğrenmek için nasıl
Eğer spor çalamaz zaman
Menstruasyon sırasında Spor
Neden bir step ihtiyacım var
Masa tenisi için bir raket tutmak için nasıl
Nasıl spor salonunda elbise
Ders sırasında içme ve yeme
Nasıl lunges yapmak
Spor - yaşlanma için bir çare
Vücut uyumunun nasıl yapılır
Zaman şarj etmek
Ev satın almak için neler simülatörü
Serotonin düzeyini artırmak için nasıl
Bir spor çanta nasıl seçilir
Nasıl 35 yıl sonra ince kalmak için
Spor için güzel giysiler
Nasıl bir PEV'i düzeltmek için
Şimdi dans etmek moda olduğu o?
Tek kol üzerinde yakalamak için nasıl
Göğsüne dambıl ile Egzersiz
Simülatörleri olmadan inşa etmek nasıl
 
  • Kariyer danışmanlığı
  • Deri Yüz
  • Spor
  • Trendler
  • Kariyer danışmanlığı
  • Spor
  • Ev
  • Güç Psikolojisi
  • Süsleme
  • Trendler
  • Dostluk
  • Düğün Aile Hayatı
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Ev
  • Trendler
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Güç Psikolojisi
  • Dostluk
  • Dostluk
  • Dostluk