Güçlendirilmesi kemikler ve eklemler kas-iskelet sistemi genç - kız için futbol önemli avantajlarından biri. Louisiana bilim adamları futbol dışında başka spor, osteoporoz eklemleri korumak için elverişli değildir sonucuna geldi. Kızlarda 18 yaşındayken iskelet ve kas kütlesi oluşturdu. Bu nedenle, futbol oynamak ve bacaklarda küçük yük (atlar ile çalışan bir kombinasyonu) sahip, gelecekte, bir kız eklem hastalıkları dert değil.
Beş yaş arasındaki bölüm futbol kız can kayıt yaptırmaktadır. Germe elemanları göstermek, mümkün olduğunca yüksek atlama, hızlı bir belirli bir mesafe koşmak - ve menajeri neler yapabileceğini göstermek için küçük kızlar için sorabilirsiniz. Güçlü bir istek var kız futbol oynamak eğer nedenle, halka gösterilen koçluk için hazırlamalıdır. TV'de bir futbol maçı izlerken, köpek ile evin etrafında koşmak sabah egzersizleri yapmak bunu bir kural yapın.
Bu kız topun korkmuyordu ve o geçiş aldığında ondan utangaç değil önemlidir. Bir geçiş top birbirlerini hale bu bir kaç hafta uygulama yapmak için. Yavaş yavaş pas vazgeçmeden, hız geliştirmek. Nefes izleyin.
Belki iyi eğitim ve fiziksel veri gelişimi ile kız çocuğu futbolcu yarışacak. Genellikle okuldan ekipleri kadın futbol milli takımının gerçek güzelliği geliyor.