Birkaç yıl için 1. Angelina Jolie, dünyanın en güzel ve arzulanan kadın resmi listelerini bırakmaz. Angie hızlı ve etkili bir diyet için çare önemli olaylardan önce önlemek olmadığını, Hollywood'un güzellikleri en kırılgan biri, özü gıda iki gün içinde içeren özel bir kokteyl, yerini şudur: 1, maden suyu 5 litre, limon suyu 400 mi, bal, 20 g ve kırmızı biber 5 gr.
Limon suyu ve biber rahatsız edici olduğundan, gastrointestinal sistem ile sorun yok kızlara uygun Böyle bir diyet. Diş minesini tutmak için, bir kamışla bir kokteyl almak için tavsiye edilir.
2. Renee Zellweger filme sonunda yine bir ince Rene dönüştü büyü gibi tombul Bridget Jones, şeklinde Rus izleyici ruhun içine battı. 6 soğan, 2 yeşil biber suyu domates 2 kutu, lahana: Hızla aktris şöyle "Bonn çorbası" tarifi ile yönetilen ekstra kilo kurtulmak. Malzemeler ince su ile dolu, parçalamak ve orta ateşte yumuşayana kadar pişirin. Çorba tuz ve biber biraz olabilir.
3. Son zamanlarda Penelope Cruz, o doğum sonrası formunuzu yeniden başardı kadar hızlı halkı etkiledi bir anne oldu. Penelope kendini ekstra kilo kurtulmak için salata diyet gider itiraf ediyor. Salatalar taze sebze ile hazırlanan ve herhangi bir kısıtlama yoktur olabilir. Salata bir ek tavuk haşlanmış, ama olabilir gibi tuz ve pansumanlar terk edilmelidir.
4. Belle Charlize Theron kez 15 £ tombul ve film oynadığı için gerçek bir canavar gibi bakmak zorunda kaldı. Ancak, kısa sürede aşırı kilo ihtiyacı ortadan kayboldu gibi, Charlize yine keskin rakamların sahibi oldu. Reenkarnasyon özel bir diyet aşağıdaki olası spor salonu kullanımı sayesinde oldu ve:
Kahvaltı: marul, domates, 2 dilim ekmek, kendi suyu içinde orkinos 50 gr.
Öğle yemeği: tost, limon suyu, taze meyve (elma, portakal, armut, erik ya da iki küçük muz) ile görmüş domates sosu, yeşil sebzeler bir salata, 1 çorba kaşığı ile balık köftesi.
Akşam yemeği:
- Seçenek 1: tavuk 250 gram, tavuk suyu, limon suyu ile tatlandırılmış yeşil sebzeler, salata haşlanmış, ızgara, yeşil fasulye, pişmiş domates, mantar 50 gram;
- Seçenek 2: Bir yoğurt fincan ya da soslu yağsız kızartma et 75 gram, 125 gr patates, "üniformalı" pişmiş, lahana ve karnabahar, kereviz, taze meyve salatası.
15 yıl içinde 5. inanmak zor, ama "Titanik" yıldızı ve diğer birçok film Kate Uinsleyt 100kg ağırlığında! Şimdi sadece 63 kg ağırlığında ve parametreler idealine eğilimindedir - 91-71-94. Kate Uinsleyt tarafından gizli uyum çok basit: "daha az yiyin daha fazla hareket ve ince olsun."
6. Çarpıcı Sharon Stone, samimi bir filmi "Temel İçgüdü 2" hareket onun 50. yıldönümü arifesinde, bir şaşırtıcı genç bir görünüm ve neredeyse genç kız figürü bulunuyor. Sharon kişisel beslenme anti-Yaşlanma alanında uzman yapılmış özel bir diyet tarafından desteklenmektedir, ve vurgu kuru erik kullanımı onun üzerinde ve kırışıklıkların oluşumunu önler, ve beline ekstra kilo yakar.
Demi Moore - 7. Başka bir yıldızın, yaş atlatmak. ona şekil sırrı un ve tatlı meyve değiştirir tatlılar ki. Sonuç - Orada!
8. pampushechka Hollywood'un Scarlett Johansson, her kendine hakim reddetmek için bilinir. Ama onun oyunculuk mesleğinin bir diyet oturmak zorunda. Işık-dengeli beslenme, meyve, sebze ve protein açısından zengin, düşük yağlı gıdalar dayalı, bir ağır egzersiz ile kombine: Scarlett, eski, kanıtlanmış yöntemlerin yardımıyla kilo.
9. bale "Black Swan" hakkında filmde başrolü zaten ince Natalie Portman kadar 12 kadar kg kaybetmek talep! Aktris dansçılar ve balerinler yapışır özel bir diyet, izledi. Bu diyetin temeli süt ürünleri, yumurta, az yağlı et ve fasulye. Natalie göre, bu diyet kolay ve eğlenceli izleyin.
10. Ama biraz modernize tarifi Angelina Jolie, tam gövdeli Beyonce açıkça ödünç reçete hızlı diyet. Gün boyunca, şarkıcı o taze sıkılmış limon suyu, akçaağaç şurubu ve kırmızı biber karışımından oluşan, "Temizleme Sihirbazı" dediği, sadece limonata, içme.