Gün 1. Altı yumurta (tuz).
2. Gün 300g tavuk eti
Gün 3. Peynir (herhangi bir sayı)
4. Gün: 1 litre süt
Gün 5. Elma (istediğiniz gibi)
Gün 6. Hiçbir şey
Gün 7. Kuru kırmızı şarap
Şekersiz gaz, çay ve kahve olmadan maden suyu İçecek
Yarım hasret diyet
Bir hafta boyunca diyet, çok sıkı. Sonuç - 4,5 kg!
Etiketler: diyet