İkincisi, onlar organ ve dokularda birikir yok, bu yüzden hemen hemen tüm hormonlar böbrek atılımı yoluyla vücuttan uzaklaştırılır, sıvı alabilir atılımını artırarak sürecini hızlandırmak zorunda şekilde hormonların bir özellik. Bunun için mükemmel bir araç hormonları ve bunların bozunma ürünleri ile bağlanabilme yeteneğine sahip bir madde içeren yeşil çay vardır. Diürez artırmak için meyve suyu veya kahve kullanmak iyi değil.
Üçüncüsü, hızlı metabolizma, vücudun daha fazla hormonlar görüntülenecektir. Douches, beslenme, egzersiz sabah, sağlıklı uyku, magnezyum preparatları metabolizmayı artırmak. Aynı etki sahiptir ve tarçın.
Bağırsaklarda ile başlamak ve daha sonra karaciğer, böbrekler ve diğer organlarda gitmek en iyisidir hormonlar ve vücut temizliği ortadan kaldırılması, hızlandırılması. Temizleyici halk yöntemleri (pirinç, bal, Kiselny, pancar, vb) ve ilaçlar (örneğin, "Hafitol"), kesinlikle bir doktora danışmalısınız önce hormonları birbirine bağlayan, ancak, atama yardımıyla kompleksi tarafından hem yapılabilir hormon tedavisi.
Onların giderilmesi ekstra kilo kurtulmak gerektiğini, böylece, sadece yağ dokusu dağıtılan yutulur hormonların bir grup (örneğin, kadın hormonları). Aktif yaşam tarzı, yürüme, temiz hava, egzersiz - tüm bu hormonlar-östrojen vücut temizlemek yardımcı olur. Ve erkek hormonu çıkarma vücutta bir alkali reaksiyon oluşturmak gıdalar içeren "alkalin" diyet, teşvik. Bu diyetin temeli gibi tahıl, ekmek (kepekli yalnızca), süt, bal, fasulye, persimmons, kurutulmuş meyve gibi gıdalar.