Mısır uzun bir yürüyüş sırasında rahatsızlık ve ağrıya neden, ayak azgın mühür cilt tabanı vardır. Sıkı ayakkabılar, düz ayak, aşırı kilo giyerek Onlar, yüksek topuk ayakkabı giyiyor kaynaklanır. Mısır düz ayak varlığında tekrar ve tekrar görünürse, bir Podiatrist danışın, o sorunu çözecek özel ortopedik tabanlık seçmenize yardımcı olacaktır. Sipariş mısır kurtulmak için, onların görünümünü nedenini ortadan kaldırmak gerekir, ya da tedavi sadece faydasız olacaktır.
Kadın mısır çok daha sık erkeklerden daha görünür bir görüş vardır. O, sıkı ayakkabılar ve yüksek topuklu giyen ilgili özellikle ayakkabı rahatsız eğer beri Ve, kabul etmek değer.
Bu sorunun kurtulun ilk bakışta sanıldığı gibi çok basit değildir. Hiçbir şey bu durumda yapılırsa, bu rahatsızlık bir sürü neden, seni eşlik edecek. Bu nedenle, mısır ele alınması gerekmektedir. Herhangi bir zamanda yürüyerek yükü bu sınırı için, tercihen topuklar olmadan, daha az yürümek yumuşak ve rahat ayakkabılar giyin. Vücudunuzun vitamin A ve E atın, önemli ölçüde cilt hücrelerinin yenilenmesini hızlandırır vardır.
Mısır olmadığı için kökler ve çubuklar güvenle halk ilaçları yardımıyla evde tedavi edilebilir. Deniz tuzu ve hardal ile sabun ayak banyosu - basit bir yolu yoktur. Bu işlemden sonra, bir ponza taşı ile ayaklarınızı ovmak yıkayın, silin ve besleyici krem fırça.
Yerine koymak, sonra plastik bir torbaya koymak ince dilimlenmiş soğan, mısır ve bir bandaj ile bunu düzeltmek için aşağıdaki tarifi sunuyor. Üstünde pamuk çorap giymek emin olun. Sabah ayaklarınızı iyice yıkayın ve yumuşatılmış cilt, toz talk kaldırmak, gece bir kompres bırakın.
Ayrıca mısır tedavisi ve yağ sıkıştırır yardım. Pamuk çorapları herhangi bir bitkisel yağ Doymuş ve üst ayaklarını koydu - Bir plastik torba ve temiz çorap, bir kaç saat bekletin. Süre sonra, çorap kaldırmak ve ılık su ve sabun ile ayaklarınızı yıkayın.
Düzenli sabun-soda banyoları mısır sorunu ile baş yardımcı olmak için. Bunu yapmak için, kabartma tozu, iki çay kaşığı ve bir çorba kaşığı rendelenmiş sabun ekleyin, ılık su bir kase bir litre dökün. Alt bacak ve 35-40 dakika bekletin. Bundan sonra, yumuşatılmış deri ve kuru ayakları kazımak için deneyin bir besleyici krem uygulayın. Çok acı mısır ise, ılık suda çözülür ve biraz potasyum permanganat az tuz ekleyin. Silmeyin, 15-20 dakika solüsyon içinde ayaklarınızı daldırın. Ağrı çok hızlı geçecek.
, Iyice yıkayın, alt yaprak aloe kesti birkaç gün buzdolabında bir plastik torba ve mağaza koydu. Bundan sonra, birlikte bir bitkinin yaprak kesmek ve nasır sulu tarafı yerine takmak. En selofan takın ve çorap koymak bandaj sabitleyin. Bir ponza taşı ile ayaklarını ovmak, sabah, gece kompres bırakın. Hiçbir mısır kadar bu zamana kadar aynı işlemi tekrarlayın.
Mısır kurtulun pedikür size tamamen profesyonel ustaları yardımcı olacaktır. Ziyaret iç düzenli her iki haftada bir, daha sonra ayda yeterli olacaktır.