Eğer bir gece baykuş iseniz, o zaman sorun biliyorsun erken tırmanış karmaşıklığı. Sabah çok zor evet, ve larks gibi dönemler, ne zaman kalkmak. Genel olarak, bu sorunun birçok kişi için tanıdık.
Zamanında uyanın yalnız çok nadiren çıkıyor. Insanların daha fazla durumlarda çalar saatler kullanmak zorunda. Psikologlar kolay kaldırma için özel araçlara ihtiyaç olduğunu söylüyorlar. 15 dakika eceli önce onlar hava, farklı aroma yağları enjekte. Sonra doğanın yumuşak sesleri içerir.
Belki de uyanmak için bir zevk, ama altında uyumaya bile daha güzel. Ve uykulu adama nadir duymak ya da bir reveille hissediyordu.
Bu nedenle, erken iyileşme yöntemleri farklı olmalıdır. Daha agresif fakat daha etkili olabilir. Bu odanın etrafında düzenlenmiş örnek, birden alarmlar için, olabilir. Tabii ki, onlar bir ve aynı zaman olması gerekir. Bu ses ile olası birisi uyku mümkün olacak.
Başka bir seçenek - zor çalar saatler, kapatmak için. Birçok mağaza bu tür cihazların içinde. Sesin kurtulmak için, bir matematik problemini çözmek için gerekli olan, toplamak veya Servis için doğru yerlere küçük topları katlanmış. Bazı araçlar bile sinek veya gece sürün. Yani Eğer kapatmadan önce, bunu bulmak gerekir. Ve o kadar kolay değil.
Onlar kapalı iken mevcut yendi çalar saatler - Başka görünümü vardır. Ya da seçilen yönde soğuk su akışı başlatmak için. Ama böyle bir seçenek amatör.
Başka, daha hoş bir seçenek - bir hayvan var. Kedi ya da köpek. Genellikle erken ustaları kalkmak. Yani bu eğlenceli ve kabarık Servisi uyku pranga kurtulmak yardımcı olabilir. Bu sadece işe yaramaz hafta sonu için kapatmak oluyor. Ama her alarm kendi artıları ve eksileri vardır. Ve onlar konulmalıdır.