yemek için sürekli arzu şey frenlemek için bize yardımcı olan en yaygın bitkiler, bu tüm mısır ve ortak keten tanıdık.
Mısır ipek saçları benzer olgunlaşma sırasında ve ilk bakışta mısır koçanı üstünde oluşur. Yağlar, vitaminler ve diğer besinlerin büyük miktarda içerir. Anorektik etki mısır özelliklerini koruma kaynaklanmaktadır.
Suyu hazırlamak için ezilmiş mısır püskülü 3-4 yemek kaşığı 500 ml dökün olmalıdır. kaynar su ve 2-3 saat demlenmeye olan, sonra süzün ve üstesinden altta kalan tortu. Bu 10-15 gün yemeklerden önce yarım saat yarım fincan almak ve daha sonra bir beş günlük mola yapmak gerektiği anlamına gelir. Iştah kaynatma azaltmanın yanında bir diüretik ve choleretic etkiye sahiptir, bu nedenle böbrek ve karaciğer için doktorunuza başvurmalısınız.
Hayır daha az etkili araçlar keten tohumu vardır. tarifi basittir: 1 su bardağı kaynar su, keten tohumu bir çorba kaşığı. Bir termos içine dökün ve bir gece bekletin. suyu 100 gram için yemekten önce 30 dakika: dozaj rejimi, bir önceki ile aynıdır.
Tabii ki, bir etkisini artırmak için izin verir kombine etkisi olan çeşitli suçlardan göz ardı edemeyiz. İşte iştah azaltmak değil, aynı zamanda metabolizmayı artırmak, hem de gastrointestinal çalışmalarını düzenlemek değil sadece çok güzel bir koleksiyon.
Eşit parçaya çiçekler Ölmezotu, alıç, rezene tohumu zamanki, kuşburnu meyve, karahindiba, mısır püskülü, civanperçemi otu ve buckthorn kabuğu köklerini karıştırın. Hasıl olan karışımın bir kaşığı 250 ml dökün. kaynar su ve iki saat bir battaniye ile ön-sarılı için demlenmeye. Yarım fincan yemekten önce 30 dakika boyunca günde 4 kez alın.