Her şeyden önce, kendinizi anlamaya çalışın. Eylemler, düşüncelerini ve duygularını analiz. "Insanlarla iletişim beni engelleyen nedir: kendinize şu soruyu sor? Eğer kendinden şüphe hissediyorum iletişim sürecinde "Eğer korku size duyduğu kötü düşünceler varlığında muhatap şüpheli, sen aptal görünüyor üstesinden - düşük benlik saygısı, tüm işaretler olduğunu. Nasıl bunu geliştirmek için - başka bir sorudur. Başlamak için, kim için kendinizi kabul çalışın. Bir herhangi bir haysiyet bulun, kendinizi seviyorum. Çok ilerlemiş vakalarda deneyimli bir psikolog bazı yardım almak.
Bazen tam tersi bir durum. İnsanlar kendileri, onların sosyal statü ya da sadece "ölümlüler" tenezzül edemez avantajları gurur duyuyoruz. O en iyi tüm aşağı bakar ve hissediyor. Bu durumda, kaçınılmaz iletişim sorunları gibi.
Insanlara daha açık olun. Gerçekten baş sorunlarına ve çıkarlarına değil, korkularını ve kırgınlığı kaydırma ile aşılanmış muhatap, dinlemek için çalışın. Affet öğrenin - bir yeteneği yeterince güçlü ve bilge bir adam için.
Kendine hizmet amaçlı temelinde arkadaş olmak için istemiyoruz. Tipik olarak, bu ilişkiler ve gerçekten kolay değildir, ve kişinin sadece kullanılan anlar eğer sık sık bir düşman haline dönüşür.
Genel olarak insanlara karşı tutum değiştirin. . Serserileri, yalancı ve böylece Doğal olarak, herhangi bir normal iletişim ile inşa etmek alamadım - hepsini düşünmek eğilimindedir varsa. Outlook daha olumlu değiştirin. Onun hakkında hissediyorum gibi muhatabı her zaman hissediyor.
İletişimde Neden "sorunlar" yorgunluk, stres, depresyon birikmiş olabilir. Belki "pereobschalis" ve iş, arkadaş ve evden her şeyi bir mola gerekir. Bu durumda evden, sakin bir yerde harcanan tatil engel değil. Geri yolda her şeyin kapalı birkaç hafta sonra, ve tekrar insan iletişime açık hale gelecektir.