Jessica Biel, sağlıklı yemeye çalışıyor. O da organizmanın yaşamında çok önemli bir rol oynamaktadır, çünkü biz yağ korkmamalı savunuyor. Kadın dengeli bir diyet yemek. Her gün o ceviz bulunan yağ asitleri, zeytin yağı kullanır.
Diyet konuşan, aktris menüsünü bir gün değinir. Sabah onu Fransız tost ile başlar. Zor değil, çeşitli katkı maddeleri ile tost olabilir pişirmek için emin olun. Aktris yumurta beyazı ve tarçın kullanılmasını önerir. Bundan sonra o meyveleri ile bir protein shake içiyor. Öğle yemeği için, Jessica tatlı patates (patates) kullanır. Onun için mükemmel bir orkinos balığı filetosu ya da tavuk göğsü, 150 gram.
Kız ve ikindi çayı unutmayın. Öğle ve akşam yemekleri arasında, o chyme ısırır. Bu çerez nohut, susam, sarımsak, zeytinyağı ve limon suyu yapılır. çanak bitkisel protein, lif, yağ ve demir bir sürü içerir. Gastrointestinal sistem üzerindeki chyme olumlu etkisi. Akşam yemeği Jessica tavuk köfte spagetti oluşur. Tatlı için, aktris koyu çikolata yemeyi tercih.
Eğer rakam düzeltmek istiyorsanız, bir tek gıda güvenmeyin. Sen egzersiz, sağlıklı bir yaşam tarzı ve harika bir ruh hali ile birleştirmek gerekir.