Eğer biz aslında salatalık olgunlaşmamış şeklinde kullandığını biliyor muydunuz? Ve kesinlikle arzu bahçede veya pencere üzerinde biraz daha salatalık büyümeye neden değildir. Olgunlaşmamış şeklinde salatalık yeme - norm. Salatalık "aguros" bile Yunanca ismi "olgunlaşmamış" olarak Rusçaya çevrilmiştir. Ama salatalık hakkında ilginç gerçekler hala bu popüler sebze bazı ilginç özelliklerini taşımak.
Salatalık Güzellik
Ucuz ve verimli. O yüzden cilt üzerinde hareket oldusalatalık, yararlı özellikleri hangi sesi, pürüzsüz, berrak cilt beyazlatmak için yardımcı olur ve gözenekleri sıkılaştırır.
Örneğin, yağlı cilt temizliği ve ardından daralan için salatalık losyonu kullanabilirsiniz. Votka ile: 1 oranında hazırlanması için rendeleyin ve 1 karıştırın gerekir yarım salatalık gerekir. Bu losyon sonra 4 saat boyunca demlenmeye gereklidir.
Ama kuru cilt sahipleri votka dahil daha uygun salatalık jöle, süt yerine olmasıdır. Bununla birlikte, bu aracı bir işlem, aynı zamanda losyon hazırlama işleminden farklıdır. İnce çevrelerin içine yarım salatalık kesin ve yarım süt ile dolu bir bardak koyun. Süt kendilerini birkaç saat yapılandırmak edelim, ve sonra güvenle kuru cilt temizlemek için kullanabilirsiniz. Ama bu jöle oluşturan maddeler, çok uzun bir raf ömrüne (yaklaşık iki gün) değil neden olduğunu unutmayın.
Normal ciltler için salatalık temelinde bir temizlik maddesi var mı? Tabii ki, bunu hazırlamak çok basit. Sonunda o bulamaç 4 yemek kaşığı döndü, ve sonra su bulamaç kaynar iki bardak dökün ve yaklaşık 4 saat bekletin o kadar çok rendelenmiş salatalık öğütün.
Pürüzsüz ve cilt yağlı cilt ince rendelenmiş salatalık sahipleri çırpılmış yumurta ile karıştırılabilir hangi hazırlanması ve kuru cilt sahipleri için salatalık maskesi kullanarak olabilir beyazlatmak - ekşi krema ile. 20-30 dakika maske uygulayın ve tazelenmiş bir görünüm sevinirler.
Salatalık: sağlık yararları
Genellikle biz ne yemek hakkında sanmıyorum. Ama günlük sarf mevcut ürünler de çok yararlı olabilir. Bu, sayısı, bu yüzden iyi durumda vücut kalmak yardımcı diyet artış anlamına gelir.
Örneğin, salatalık, genellikle protein büyük tüketimine bağlı olarak hareket ettirilir asit-baz dengesi, normalize etmek mümkündür. Bu vücut patojenik bakterilerin karşı daha savunmasız hale gelmesi anlamına gelir, asidik tarafa geçer. Yani salatalık yiyin ve vücutta meydana gelen reaksiyonları oluşturmak.
Ayrıca Salatalık onlar diş ağrısı ve diş eti iltihabı azaltmak mümkün olduğu gibi, diş ve diş etleri için yararlı. Ve eşliğinde kardiyovasküler hastalık durumunu, normalize etmek için kullanılmaktadır. Dekonjestanlar nedeniyleyararlı özellikleri salatalık Bu sebze mükemmel bir idrar söktürücü olması.
Bu salatalık artrit ve hipertansiyonda faydalı olduğu düşünülmektedir.
Kilo kaybı için salatalık
Kilo Kaybı - ayrı bir konu. Ve bazı ürün mümkün kilo yapar her yeni ifade, özel bakım ile tartışılmıştır. Ama her ikisi de sadece biraz bir ürünün tüketimini artırmak, ve bel inç sayısını azaltarak şeklinde bir mucize almak istiyorum.
Aslında, tüm uzun bir ürünün diyet sadece giriş kilo kaybı için etkisiz olduğu bilinen, ancak belirli bir ürünün tüketimini artırmak için, biri o kapsamlı tedbirler, gerçekten çarpıcı bir sonuç verebilir.
Kilo vermeye yardımcı olur Böyle bir ürün, salatalık olduğunu. "Salatalık diyeti" - Bu bir tahmin ya da bir efsane değil, ancak bilimsel bir noktadan gerçektir makul olduğunu. Ve neden okilo kaybı için salatalık gerçekten etkili, biraz.
Öncelikle, salatalık, sindirim geliştirmek bağırsak yoluyla gıda hareketini hızlandırmak için yeteneği var. Bu yararlı özellikleri selüloz, organik asitler, potasyum, kalsiyum, fosfor ve sindirim sürecini geliştirmek için diğer elemanların salatalık içeriği ile ilgili. Bu popüler yeşil bitki oldukça etkili bir açlık gün kullanılabilir anlamına gelir.
İkincisi, taze salatalık yağ içine karbonhidrat dönüşüm önlemek için inanılmaz bir yeteneği vardır tartronik asit içerir.
Üçüncü olarak, salatalık,% 95 yapılandırılmış su oluşur. Sadece içme suyu değil gibi görünüyor, ama olsun, aynı zamanda, biraz daha fazla kalori.
Tabii ki, diğer vücut gıda olamaz ihtiyacı tamamen salatalık yerine unutmayın.
Onlar inanılmaz serisi, dediği gibi. Ve belki, yurtdışı meyve ve sebze yararlı özelliklerini aramadan önce, bu sebze, mevcut popüler ve çok lezzetli yararlı özellikleri tam olarak kullanılması için gerekli olan?
Inna Dmitrieva