Eğer ki PMS etkilenen kendinizi tanımak ise, kendi sağlıkları daha fazla dikkat bugünlerde için ödeme yaparsınız. Iyi bir ruh hali korumak için çalışın, ilham ek kaynaklar kullanmak -, aromaterapi öğrenmek, bir arkadaşıyla kahve dükkanı gitmek iyi bir film bakmak. Ayrıca taze havada yürüyüş gibi hafif egzersiz semptomlarını rahatlatmak için yardımcı olur.
Bir kadının vücudu çok hassas olduğunu ve bizim devlet büyük ölçüde adet döngüsü faz 2 bölmek seks hormonlarının, dengesine bağlıdır - foliküler ve luteal. Döngüsünün ikinci aşamasında, akışkanlar ve tuz, alkol ve yağlı gıdalar sizin alımını sınırlamak için deneyin. o kadar kolay gıda, daha iyi hissedeceksiniz. Tabii ki, sağlıklı uyku hakkında unutmayın. Kadar sıkıcı gelebilir, ama onların ritimleri düşünmeye değer olarak. Onlar yorgunluk üzerinde etkisi var, çünkü uyku ve uyanıklık onun fazını ayarlamak ve PMS belirtileri katkıda çalışın.
Sağlıklı bir diğer gizli - vitamini kompleksler halinde ek destek. Kadın vücudunda vitamin etkisi yeni yöntemlerden biri döngüsel vitamini tedavisi haline gelmiştir. Bu yöntemin özü aslında yattığını belirli dozlarda ve adet döngüsünün farklı aşamalarında vücuda bazı vitamin ve mineraller - luteal ve foliküler. Böyle döngüsel pozlama seks hormonları ve adet döngüsü üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. O kadar karmaşık "Tsiklovita." Işleri Kadınlar genellikle döngüsünü düzenleyen ve belirtiler ağrı kesicileri ve hormonal preparatlar almak ortadan kaldırmak, ancak son derece dikkatli olmak için - hormonlar bir doktor tayin etmelidir.
Sorgum RU.77.99.11.003.E.005497.06.14
"Tsiklovita" - halkalı vitamini tedavisinin temelinde oluşturulan üreme çağındaki kızlar ve kadınlar için iki aşamalı bir vitamin-mineral kompleksi. Bu hormonal olmayan ve seks hormonlarının seviyesini ve faaliyetini destekleyen bileşenlerin kombinasyonu içerir. "Tsiklovita" hormon üzerinde modüle edici bir etkiye sahiptir. Karmaşık işleri çok basit ve mantıklı - Karmaşık tablet iki çeşit adet döngüsünün iki aşamadan karşılık gelmektedir. Tsiklovita-1 foliküler faz destekleyen vitamin ve mineralleri içerir ve Tsiklovita-2 fizyolojik luteal faz teşvik.
Hormonların bir dengesizlik olduğunda PMS belirtileri genellikle, faz 2 sırasında meydana. İlacın iki formülasyonu 3 menstrüel siklus için, bu, PMS belirtileri azaltmak duygusal durumunu normale olabilir, her döngünün fazında, ve ders alımı için özel olarak tasarlanmış, sen menstruasyon sırasında daha iyi hissediyorum, yanı sıra saç ve tırnaklar ve üzerinde olumlu bir etkiye sahip cilt durumunu iyileştirmek kendi yağ içeriği ve akne belirtileri azaltır. Bunu döngüsü odaklanarak, yaşam geleneksel şekilde terk etmek zorunda değilsiniz. Şu andan itibaren, döngü değil tam tersi sizi ve vücudunuzu itaat edecek ve. Basit ve sezgisel - - Resepsiyon "Tsiklovita" kompleksinin alım kullanımının özel koşullar gerektirmez yanında tabletler, döngünün gün uyarınca numaralandırılır.
, Sen ve senin narin sorunlar "Tsiklovita" karmaşık emanet hayatınızı ve önemli ve ilginç şeyler, güzel, sağlıklı ve kendine güvenen planı olun!
KÖTÜ. Değil bir çare.