Vitamin kompleksleri düzenli kullanımı ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile erken menopoza önleyebilir. Hormonlar, yani jinekolog periyodik ziyaretleri ile karışmaz - Ama burada biz dikkate bir şey daha almak gerekir. Vitaminler - Tüm yaşa bağlı değişiklikler için değil her derde deva, ama onlar kadın sağlığı ve güzelliği destekleyen yardımcı olur.
Cilt hızla yaşlanmaya başlar, böylece 40 yıl sonra, kolajen ve elastin üretimini yavaşlatır. Eğer kompleksleri alırsan, bu maddelerle zenginleştirilmiş onun yıllar daha genç bakabilirsiniz. Ama bu kötü alışkanlıkları, özellikle sigara müdahil almazsınız şartıyla.
Eğer şu ya da bu vitamin kompleksi içmek başlamadan önce, doktorunuza danışın emin olun ve gerekli muayene. Örneğin, böbrek taşları tavsiye edilmez, gerçeği kalsiyum büyük bir doz içeren araçları kullanmak.
Uzman uyarır diğer kontrendikasyonlar bir dizi vardır. Sadece terapist gerçekten iyi yapacak en koruyucu vitamin kompleksleri reçete edebilir. Bir kaç hafta alıyor başladıktan sonra bariz sonuç fark: Cilt daha taze ve esnek hale gelir, ruh yükselmeye daha iyi hissediyorum, ve o olmak üzere yer olsaydı, gitti uykululuk olacak.
Vitaminler - o sınırsız miktarlarda tüketilebilir güvensiz hapları. Talimatlarda belirtilen doz izleyin veya doktora atandı. Aşırı vitamin ve mineraller vücut için zararlıdır. Sağlıklı ve güzel olmak!