Bu ürünlerin kullanımına ek olarak, saç kökleri B vitamini ovmak. Bunu yapmak için, bir çorba kaşığı var dulavratotu, topalak ve badem yağını ekleyin, bir kap içine içeriğini dökün, bir eser element olan bir eczane şişeden satın. İsterseniz saç bile ve parlak hale, bir yumurta çırpıcı bir karışımı. kökleri içine çıkan kitle ovmak, plastik wrap ile başınızı örtün. Bir saat sonra, ılık su ile saçınızı durulayın.
Onları daha esnek hale saç yapısını geri gibi Saç büyüme ihtiyacı ve A vitamini edilir. Havuç, lahana, karaciğer, kayısı, yumurta sarısı bulunan bu eser mineral.
Bu saç büyümesi için sorumlu olduğundan tabii ki, biz, E vitamini hakkında söyleyemeyiz. Bu bitkisel yağ, yumurta ve karaciğerde bulunabilir. Yetişkinler için vitamin günlük doz 10-20 mg. Almak, eleman daha iyi emilir izlemek için bu patates, lahana, havuç mevcut retinol ile eşleştirilmiş.
Ayrıca, saç büyüme ek olarak C vitamini etkiler, bu saç kaybını önler. Narenciye meyveleri, kuşburnu bulunur.
Ayrıca demir, çinko, bakır ve magnezyum unutmayın, P, E, N. gibi vitamin almak. Eğer saç karmaşık tedavi atamak trihologa ziyaret etme fırsatı var Ate. Bu uzman saçınızın durumunu değerlendirmek ve gerekli vitamin almak mümkün olacak.