Karbon, hidrojen ve oksijenden oluşan organik bileşikler, - fruktoz ve glukoz karbonhidrat türlerdir. Glikoz vücudumuzun hücreleri işleyişi için karbonhidrat enerjinin en yaygın ve en önemli kaynağı biridir. Ayrıca, glukoz kan hayati bir bileşendir. Fruktoz ayrıca karbonhidrat ama aşağı uzatılmıştır. Tat glikoz daha tatlıdır. Fruktoz Kaynakları meyve (madde nedenle adı), çilek ve bal olarak kabul edilir.
Fruktoz ve glikoz, insan vücudunun normal fonksiyonunu göstermesi için çok önemlidir. Onlar aktif metabolizmasında rol alır. En önemli şey büyüme, bölünme ve iş hücreleri için gerekli olan enerjiyi sağlamak olduğunu. Bunlar kalp, kaslar, merkezi sinir sistemi gibi yoğun organları işleyen çalışmak özellikle önemlidir. Ayrıca, glikoz ve fruktoz bileşikler, mukus içerisinde bulunan ve hasar insan bronş gelen bağırsak korur.
Glikoz antitoxic özellikleri de önemlidir. Bu glikoz karaciğer vücudun toksinleri ve zehirleri temizlenmesine yardımcı olur. Glikoz ve fruktoz Çözümleri gıda zehirlenmesi kullanılan, zararlı maddeler getirmek ve hızla kan konsantrasyonunu azaltmaya yardımcı olur. Nedeniyle antitoksik özelliklerine glikoz aktif hepatit ve karaciğer sirozu kompleks tedavide kullanılır.
Geleneksel şeker ile karşılaştırıldığında Fruktoz nedeniyle düşük kalorifik değere popülerlik kazandı. Fruktoz şeker tüketimi sayesinde yarı yarıya azaltılabilir. Bu, özellikle, tatlı diş için önemli dolgun olduğunu. Fruktoz bazlı tatlandırıcılar ve şekerlemeler için tatlandırıcı maddeler üretilir. Bu kadar çok insan bugün obezite muzdarip çünkü bu, bizim zaman ideal görünüyor. Ancak, tuzaklar vardır. uzmanlar fruktoz aşırı tüketimi insülin direnci olduğunu kanıtlamıştır. Yani tip II diyabet, çok ciddi bir hastalığa yakalanma. Buna ek olarak, fruktoz tokluk hissine neden olmaz ve bir kişinin o ihtiyacı daha alabilirsiniz.
Bu nedenle, fruktoz, ve glukoz, insan vücudu için çok önemlidir, ancak bunları kötüye için gerekli değildir. Hiç merak insanlar her şeyi aşırıya kaçmadan iyi olduğunu söylüyorlar.