öğrenmek için ilk şey, bir ilişki içinde bir sürü insan değer - o eleştiriyi almak kolaydır, ama bir küçük eleştirmek başkaları tarafından. Psikologlar çevrelerindeki tüm insanlara eleştirmek eğilimi açısından üç tipe ayrılabilir inanıyoruz. önce seni eleştirmek. İkinci durumunu değerlendirmek için nasıl bilmiyorum, bu yüzden onların görüşlerini ifade yok. Diğerleri kabul ve boyunca size destek eğilimindedir. değil sadece, ama kesinlikle diğer pek çok kişi onun maiyeti onun hoşnutsuzluğunu ifade eleştirmek için eğimli insanların, ilk grup. Bu durumda, onlar sizin veya başkasının yaptığı sevmiyorum gerekli değildir. Çoğu durumda, kritikanom her mükemmel sair ve eleştirmenini yapılması isteyen bir mükemmeliyetçi gizler. Elbette, size yardımcı olmak için eleştiri telaffuz sürece, sadece ruh yağma yok.
Her durumda, eleştiri supersensitiv algı - davranış değil en iyi model. Eğer eleştirmek ve güvenle tedavi edemez Eğer yabancı sonra hala birlikte kendimi çekin ve sakince ve serinkanlılıkla eleştiri karşılamaya çalışacağız, dedi. Sözler de gerçeğin bir tane olup olmadığını düşünün. Sen gözlerinde kayboldu hangi eksiklikleri belirtmek, ancak başka bir göz yakaladı olabilir. Bu yorum dikkate değer.
Çok sık duyarlı insanlar eleştiri, düşmanlık genel tonu tepki ve yanıt başlar. Bu gözlemler kendilerine sadece yanıtlayan adam ve onun sesi, görmezden önemlidir. Eğer agresif eleştirmek bile, soğukkanlılığını korumak ve sadece noktasına yanıt vermeye çalışacağız.
Aslında, eleştiri gereklidir. Yapıcı yorumlar diğer tarafta faaliyet bakmak yardımcı olmak için. Bu yeni bir şey öğrenmek ve kendi alanında büyümeye sağlayacaktır. Bu kişisel almak için gerekli değildir. Eylemlerin bu eleştiri unutmayın - bu sizin bir eleştiri değil. Sizin gurur bu muzdarip olmamalıdır.
Onlarla baş edemez ise, mümkünse, sonra bir mola, eleştiri için duyarlılık kendini hissettiren bu sinir bozucu ne, biliyor. Değilse, o zaman en az on kendimi saymak, ve bu arada sakinleştirmeye çalışın. Hemen cevap vermeyin, kendinize bir mola verin. Poulyagutsya duygular sonra, daha net durumu değerlendirmek mümkün olacaktır. Herhangi bir durumda, humor herkese tedavisi için. Hedeflerinizi eleştirmeni takip edilmez olursa olsun, her zaman ona gülümsemek olabilir.