Holotropik solunum - dahil olmak üzere eylemler bir dizi, aslında, nefes, özel bir şekilde yapılan, hem de ek unsurlar olarak: özel motive edici müzik, bu tür oluşturma mandalaları, doğaçlama dans, kil ve gerekli modelleme gibi yaratıcı etkinlikler, çeşitli - deneyim görüşmek üzere, oturumdan aldı. Prosedür bakıcısı gerektirir gibi değil, tek başına holotropik nefes tavsiye - durumu izler yardımcısı ve yavaşça kontrol eder. O holonavt Eğer (bir dalış işleyen kişi) oturumu, kontrolör sürecine dahil değil gibi davranır kişiliğin sonra bir kısmını kontrol etmek için çalışacağız, ve gerçekten derin bir deneyim olmayacaktır.
Aşağıdaki gibi holotropik breathwork tekniğidir. Adam çok sık gerekir ve durmadan derin nefes. Beyin oksijen ile doymuş ve zihin bir devlet bir kaç değişiklik olduğunu. Bütün bu dönüşüm ve psikolojik sorunların şifa etkilerini içerir. Çeşitli ağır ve tatsız deneyimler onlardan kurtulmak sağlar bilinç, yüzeyine yükselir ve sonra kurtulmak. holotropik nefes yanı sıra psikoterapi diğer birçok türde ilkesi onlardan kurtulmak sonra sorunlarla karşı karşıya, ve yüze karşılamak için.
psikoterapi diğer türleri ile fark genellikle terapi yeniden yaşıyor, ancak bir tatsız anıları bırakmaz ve holotropik solunum geçmişin programlama izin vermez geçmişi yeniden programlamak için içerir. Fikir çok bilinçaltı yatan sorunların kurtulmak için nasıl bilir, sen sadece ona bunu yapmak için bir şans vermek gerekir. Her kendi ve holotropik solunum Mutluluk her kişi için benzersiz daldırma oturumları içerir.
Kişisel büyüme gibi kompleks, kendinden şüphe, net hedefler ve yaşam bu aşamada en önemli olanı anlayış eksikliği gibi çeşitli sorunlar yavaşlatır. Holotropik nefes insan ruhu üzerindeki dış etkiler yarattığı sorunları ortadan kaldırır.
o bir içki ya da banyo, vb gitmek gerekiyorsa bakıcısı rolü bir kişiye yardım etmek bir oturumun destek, güvenlik izleme sağlamaktır Bakıcı analiz falan betona kişiyi itmek kalkmayın, oturumu ile karışmaz. Holotropik nefes - böyle bir tedavi, hayır, sen, örneğin, bugün kariyer gelişimi ile ilgili sorunları çalışmak gerekiyor ne karar hangi. Bu bilinçaltı zihnin şimdi en engeller karar olduğunu. Ve bu teknik etkinliğini kanıtlamıştır.