Kategori Güzellik: Kontur
Içini yıkamak
Kaliteli lenfatik drenaj - güzel bir siluet ana koşullardan biri. Lenf - vücudun yumuşak dokuları dolduran açık bir sıvı. Bu kin ve ana yardımcısı kan yanındaki. Trombosit ve kırmızı kan hücrelerini, ama lenfositlerin bir sürü hayır lenf. Onun ana işlevi - atık ürünlerin atılımı. Vücudun tüm organlarını Yıkama ve hücreler arası sıvının yenileyerek, lenf bağışıklık sistemini korur ve kumaşlar "iyi hissediyorum" sağlar. Nedense lenf akışının hızı yavaşlıyor Ama eğer (örneğin, vücudun metresi hareketli ya da biraz monoton hareketli eğer, belli bir pozisyonda çok zaman), selülit hastalık gelişimini kışkırtır oluşan lenfostaz. Görünümünde bir kozmetik açıdan değil sadece tatsız lenf durgunluk. Toksinlerin atılmasına ve dolayısıyla bozulan sağlığı ihlal, bağışıklık azalır.
Nasıl tekrar lenf akışını yardımcı Privolnaya aktı mı? Tabii ki, bu, yiyecek kurmak temiz bol su içmek gerekir. Tabii ki, gerek hareket ve egzersiz için. Ama çok bayat "adalar" nedeniyle yağ hücrelerinin yapışma oluşan ve onlara "sıkışmış" lenf daha belirleyici müdahale nişan gerektirir çevrili. Ve basınç tedavisi, donanım ve el masajı çeşitli: lenfatik drenaj prosedürleri büyük bir çeşitlilik var. BunlarVakum masaj. Onun avantajları:
- Selülite karşı etkili
- Bu tutmak kolay
- Uzun bir zaman gerektirir, ve uzun hazırlıklar yapmaz
- Ucuzluk
- Multifonksiyonel.
Kuvvet - bankalarda
Yani bizim büyükanneleri koymak için sevdi, hızla alkol lamba ısıtma daralmış boyun, yuvarlak kabın - Biz çocukluk eczane bankalardan tüm tanıdık. Bronşit ve soğuk algınlığı azabı şişe vücut sıcaklığını düşürmek için yardımcı sihirli, sert emmek gibi, moralinizi düzeltir, geri çekildiler. Ancak, o zamanlar uzun bir süre için mükemmel yuvarlak mor "öper." Dekore
Şifa diğer birçok geleneksel yöntemler gibi, bazı noktada, bankalar kendi popülaritesini kaybetmiş ve asma gitti. Ama bu sefer sadece sağlık parası ile şimdi, onlara dikkat etmek yine, aynı zamanda güzellik için - hattaEv vakum masajı harikalar figürü ile çalışır!
Vakum terapi, sadece "baskı" lenf durgunluk değil -, dolaşımı iyileştirir şişlik ile yardımcı olur, gençleştirir ve hematom, streç işaretleri ve yara izlerinin erimesini uyarır. Pürüzsüzleştirici ve "eğitim" ten, şekil hatlarını bir vakum geliştirir - daha tanımlı kalıp heykel olur.
Yapmanız denemek istiyorsanızVakum masaj kendi, ille büyükanne bankalar acı - Zaten hızlı ve kolay bir cilt yüzeyine yapıştırılmış ateş edilir, (bir lastik halka ile silikon veya cam) bir eczane special satın alabilirsiniz. Masaj için (deneyim kazanıyor giderek iki eliyle iki taşımak deneyin olacak şekilde) bir banka gerekiyor. İlk birkaç kez başarısızlık tolere gerçeği hazırlıklı olun - masaj bu tür görünüşteki basitlik rağmen bazı beceri gerektirir. Bankalar yerde kalmak olmadığından, mor çevreler önlenebilir, ama yine de morarma ve kanama gelen hiç kimse bağışık - bankalar kumaş üzerinde oldukça güçlü bir mekanik eylem sağlamak ve dikkatsiz, sen kendini "dekore" olabilir. Yani sadece durumda, tatil ya da önemli bir pazarlama faaliyetleri gitmeden önce prosedürü başlatmak değil.
Masaj Yağ (masaj, bebek, anti-selülit) ya da anti-selülit krem ele gidiyoruz vücudun bu bölgelerine uygulanmalıdır önce. Krem hızla emilir eğer bu durumda, o anki katman tutmak - bankalar daha iyi ve o kadar çok sopa slayt böylece. haftada 1-2 kez, tercihen bir banyo veya sauna sonrası - masaj tavsiye frekansı. Masaj dinlenme 2-4 hafta ile 1-1, 5 tedaviler, alternatif kurslar olmalıdır. Bu olası provokasyon venöz hastalıkları önlemek olacaktır: Bazı deneyimsiz masör çok sert muamele bacakları ve kalçaları.
Streç venöz akım sırasında hareket etmek için gereklidir. Onlar alttan yukarı doğru ve birlikte ziyade karşısında yönetti sürece, spiral, zikzak - Hareket herhangi biri olabilir. Bu bankaların ihale iç uyluk masaj tavsiye edilmez, ayrıca, dikkatle çok sık varis belirtileri vardır incik, Banka tarafından kullanılmalıdır. Ama "yuvalama" yağ mevduat ve selülit (kalça, karın, kalça ...) favori yerleri bol masaj yapılabilir. Süre 10-15 dakikadır.
Ayrıca olarak, damarlar variköz içinVakum masaj Diğer kontrendikasyonlar vardır. Bunlar deri hastalıkları, tromboflebit, tümörler ve kırıkların varlığı ve safra-Ürolitiyazisli iltihabı sayılabilir.
Dalgalanmalar Kazananlar
Donanım vakum masajı - Mütevazı bankalar ile karşılaştırıldığında sonraki aşama. Salon prosedürleri basit ve ev kullanımı ve taşınabilir masajı için ucuz cihazlar için karmaşık cihazlar: Masaj negatif basınç cihazlar çeşitli üretti. Bu cihazlar güç boşluğunu ayarlayarak çoğu yardımıyla, bedeni değil yüz değil sadece masaj yapabilirsiniz, en önemlisi, fiyat ve işlevsellik açısından farklılık ve. Bu, cildin elastikiyetini artırır kontür elmacık kemikleri ve çene yumuşatır. Bazı cihazlar vakumlu temizleme kişinin işlevi var. ana masaüstü ve taşınabilir masaj maliyeti 2-10000 ruble aralığındadır. Şebeke ve akü ile çalışan memeleri her türlü, kullanılabilir modeller. Uygun enstrüman seçimi bütçenizi ve ihtiyaçlarına bağlıdır.
Şüphesiz, en sofistike ve güçlü - vakum maruz Salon cihaz. Bunlar standart kavanoz, ancak zonklayan, sıkıştırma, haddeleme masaj sadece yapılabilir. Farklı yoğunlukta Bu tedaviler cilt ve kasları etkileyen, ancak yumuşak doku tek bir mekanik stimülasyon ilkesine dayanmaktadır. Donanım vakum ana avantajı - titreşimleri yaratarak daha hızlı durgunluk yağ dokusu ve lenf kırmak ve cilt tonunu geliştirmek izin.
Vakum masaj sadece dış güzellik vermektedir - bu kas ve baş ağrısı, uykusuzluk, bazı jinekolojik sorunlar mücadele tanınan bir yöntemdir. Tıbbi nedenlerle bir vakum ilginizi çekiyorsa bu durumda, makineyi satın almak veya bir salon gitmeden önce doktorunuza danışın emin olun.
Olga mafya
Kadın dergisi JustLady