Top Koşu. Bu performans otomatisite getirilmesi gerekir çünkü oyun sırasında belirli bir randevu nasıl gerçekleştirileceği hakkında düşünce değil, olması zorunludur. Bir egzersiz sırasında, topun davranışını tahmin öğrenmek gerekir: çoğu geçer dışarı çalışma çok zaman harcayın (hiçbir ortağı varsa - duvara uygulamaları); Farklı mesafelerde ve rakibini atlamak için farklı yollar ile ringe rulo. Keşfetmeye değer Elemanları, istek "streetball" online youtube.ru bulacaksınız - basketbol bu tür mahkeme daha güvende hissetmek için izin oyun modları agresif gider bilinir.
Bir takım olarak oynamayı öğrenin. İyi bir basketbol oyuncusu her zaman tüm alanı görür: maçın her anında, sizin ekip üyeleri bir geçiş için açık ne bilmeli. Buna ek olarak, sadece rakip öngörülemeyen olmalı - ideal, iş arkadaşlarınızın her sonraki hamlesi buna tepki vermeye hazır olmak için tam olarak ne bilmeli. Eğitimde sonra maç sırasında bunları uygulamak için, taktik manevralar ve kombinasyonlar yoluyla düşünme biraz zaman verilmelidir.
Sonuçta, iyi bir basketbol oyuncusu olmak için, sadece bir gol ve sistematik egzersiz gerekir. Asla sadece eğitim uğruna kendinizi eğitmek: net hedefler belirlemek ve bunları başarmak gerekir - o zaman onların emeklerinin somut sonuçlar göreceksiniz.