Ayrı arz düzenlenmesi, kullanılan ürünlerin uyumluluk için yemek olduğunu. Öncelikle, karbonhidratlar (patates, ekmek, bezelye ve diğ.), Asidik gıda (limon, kızılcık, domates, vs.) gerek yoktur zengin tüm ürünler. Ona ve protein açısından zengin gıdalar için uygun değildir.
Sen vb ekmek ve et, fındık ve tatlı meyveler, birbirlerine karbonhidrat ve protein gıdalar ile birleştirmek gerekir Kerede süt, yumurta, peynir ve balık birleştirmek için izin verilen, ve başka - Farklı tahıl veya erişte ve ekmek.
Birlikte gibi, protein ya da farklı nişasta türlerini içeren gıdalar yiyemez Bunların her biri sindirerek anda tahsis edilemez kendine özgü sindirim suyu konsantrasyon gerektirir.
Yağlar ile birbirlerine ve proteinlerin (et, peynir, yumurta, fındık, vb ..) ile Uyumsuz (tereyağı ve sebze, krem, ekşi krema, ve diğerleri.) Vücut protein ürünleri işlemek için gerekli olan mide suyu akışını engelleyen bu.
Fermantasyon süreçleri, örneğin, önlemek için, nişastalı besinlerin ve şeker birbirine Divide reçel, tahıl ve reçel, vb ekmek yiyemem
Ayrı bir yemek kavun ve süt kullanımını ayırmak gerekir.
Buna ek olarak gündüz bir yemek daha ayrıntılı olması gerektiği gerçeği göz önüne alındığında yapmak için küçük kısımlar halinde, doğru ayırma gıda almıştır. 18-00 saat sonra, orada tavsiye edilmez, ve akşamları açlık durumunda (muz ve üzüm hariç) herhangi bir meyve yemek veya kefir bir bardak içmek için izin verdi.