Herhangi bir büyük öğeleri satın gibi, ancak, hareket - Bir eğitmen satın almadan önce, uzmanlar ile istişare, piyasada sunmak için seçenekleri karşılaştırmak, bu konuda tüm bilgi almak karşılaştırın. Biz bütün bu kabukları ağırlık eğitim ve kardiyo ayrılır bilmelisiniz - isimler kendileri için konuşmak - İlk kas gücü, ikinci arttırır - Kalp ve damar sistemini eğitir.
Hedefleriniz ve tercihlerine bağlı olarak istediğiniz kabuk seçin. Ancak o zaman mutlaka kaliteli ürün ve yüksek fiyat var olmadığı unutulmamalıdır. Ana şey, Avrupa standartlarına uygun, ve sonra cebinden içeriğine hareket etmektir. Kanıtlanmış marka şeyler onların dikkatini durdurabilir miyim. Bugün pazar, basit kopya kadar yerleşik "kişisel antrenör" için, çok "akıllı" dan simülatörleri sundu Özellikle çünkü. Ana şey rahat hissediyorum ve simülatör üzerinde yapmak istediği olmasıdır.
Sonraki, satın alma, iki kaderi olabilir: Ya o atılır ve bir süre sonra köşede toz toplama ve boşa para düşünmek ve ekstra kilo tarafta sol pişman olacak; veya sınıflar arkadaşlarınıza ve tanıdıklarınıza tavsiye onlardan zevk ve yarar elde, düzenli düzenlenmiştir.
O "ehlileştirmek" demir at gibi, bir eğitim sistemi oluşturmak için nasıl bilmek önemli olmasının nedeni budur? Ve tüm bu vücudunuzun, sağlık, hedefleri ve fırsatlar özelliklerine dayanmaktadır. Yararlı bir çok bilgi, hemen bolca bunların yararı, çeşitli kaynaklardan elde edilebilir.
Ve, batı örneğin ardından, biz spor mağazaları spor salonu, kişisel eğitim programı seçimi ve yükler bireysel hizmet içi eğitim sınıfları girmiştik de var. Danışmalar yüksek sınıf uzmanlar verir. Gün ve saat tüm işaretler, çeşitli eğitim çalışmaları yapılmıştır ölçüde. Gördüğünüz gibi, bu zor değil. Bir simülatörü almak için sadece kalır.