Sonbaharda çiçeklenme olmak için, meyve ve bölgemizde yetiştirilen sebze ödenen her zamankinden daha fazla dikkat gereklidir. Içerdikleri pestisit eklenmeden yetiştirilen birçok durumda doğal ithalat daha fazla besin anlamına vardır. Onların vitamin ve mineraller uzun bir kış için bizim organları onlara tatmin olması bize sorarsanız.
Çiğ sebze ve meyve tüketimi içinde bizim güzelliği etkileyebilir. Salatalar bal ve limon suyu, iyi bir kahvaltı ile tecrübeli pul veya filizi ile birlikte, onlarla yaptı. Elma ve armut dilimleri - işte en iyi çare aperatif. Hamuru ile taze meyve suyu - ideal bir yedek yemekleri. Çoğu durumlarda, düşük kalorisi, lezzetli ve. Tabii ki, yakıt ikmali için mayonez, ekşi krema ve diğer yağlı soslar kullanmayın yoksa.
Birçoğumuz aşırı kilo ile ayrılık en iyi yolu olarak sebze salata yemeye düşünün. Ne diyet havuç ve lahana salatası olmadan tamamlanmış değil. Ancak, bel ve uyluk inç kaybı sadece etkiler. Çırpıcı bir tür olarak hareket ederek, bir salata cilt sadece parlamaya başlar neden bağırsak, toksinleri temizler. Özellikle pürüzsüz ve elastik hale, siyah nokta, sivilce ve loş noktalar kurtulur. Sebze bizim organizmalar için maksimum fayda içerdiğinde Doğal olarak, daha iyi bu temizleme işlemleri, sonbaharda yapılacak.
Türlerin çiçeklenme için, sağlıklı saçlara sahip olmak önemlidir. Ama birkaç kişi hiçbir melisa, amino asitler derecesine göre alım şifa saç maskesi dulavratotu yağı bir çay kaşığı ile tatlandırılmış ayçiçeği tohumu, kabuğu ve tohum yuvası, pişmiş elma ve armut püresi karışımı ile mukayese edilemez olduğunu biliyorum. 15 dakika boyunca bu karışımın uygulanır. şampuanlama öncesi ve 4-5 tedaviler için saç çok daha sağlıklı olacaktır.
Ayrı kelime ellerini hak. kızlar ellerde deri kabuklu ise, çiçeklenme ve bakımlı hissedeceksiniz değil, ve çivi delaminasyon eğilimindedir. Taze sıkılmış beyaz üzüm suyu ve deniz tuzu, bir kaşık oluşan eller için iki hafta hamam alın. Taze meyveleri bulunan tanenler, pürüzsüz eller cilt verir, sağlıklı olacaktır. Deniz tuzu çivi büyümesini hızlandırır ve tırnak plağı kale vermektedir.