Yani, bizim için değil, aynı zamanda başkaları için değil, sadece değerli olan alışkanlıkları vardır. Örneğin, alışkanlık güzel ve zevkli elbise, gülümseme, olmak dakik, vb olduğunu Ancak, vb sigara, alkol, uyuşturucu gibi olumsuz alışkanlıklar vardır
Negatif alışkanlıklardan kurtulmak için, yeterli bazen sadece sonunda uyuşturucu veya alkol kötüye insanlara ne olacağını görmek için. Sarhoş, genellikle çok kötü biter ise direksiyonuna alır bir sürücü.
Bu ciddi olumsuz alışkanlıkları ek olarak, orada, diğer daha az ciddi, ama aynı zamanda yeterince olumsuz sonuçları olan. Bu, örneğin, vb, gereksiz şeyler satın, bilgisayar veya televizyon bağlı, overeating Bir bütün bu alışkanlıkları herhangi bir iyi yapmazsanız gerçekleştirmek zorundadır. Aynı zamanda vb spor, ruhsal gelişimini, oynayabilir Buna ek olarak, her ne kadar tüm bu faaliyetlerin başlangıçta sonunda büyük sorunlara neden olabilir, zararsız ve eğlenceli görünebilir. Onun sağlığı - en değerli şeyi, bir adam ortaya çıkabilir.
Negatif alışkanlıklardan kurtulun olumlu alışkanlıkları yardımcı olabilir. Gününüzü planlamak ve yapmak olacak neden ve bilmek önceden bunu bir kural yapın. Amaç eksikliği bazen insanlar dikkat dağıtıcı yenik yapar. Buna ek olarak, hayatları için sorumluluk almayı öğrenirler. , Dakik olmak gündoğumu ile uyanmak, nihayet, öncelik mümkün.