Korkuları ile nasıl başa çıkılacağı hakkında iyi kitaplar

 Onların korku üzerine çalışmak bazen gerekli olur. Amacıyla bazen devletleri panik büyür, hoş hisler kurtulmak için, bu bir duygudur olduğunu bilmek çok yararlıdır. Bu açıklama ve kendini üzerindeki çalışmaların ilk adımları, kitabında, "beynimizin tuhaflıklar." Dr Stephen Julian öneriyor yayın çeşitli biçimlerde satılır, her yaş ve her meslek bir kişiye maddi erişilebilir ve anlaşılabilir sunumu. "Raflarda" Bu kitapta ne korkular, vücudumuzdaki korkuları sorumlu fobi nedeni gibi konular düzenlenmiştir ve biz onlarla başa gerektiğini belirtir.

Ayrıca kitabın dikkat çekici iç psikolog Vladimir Levi yardımcı olacaktır yapısını ortaya çıkarmak için, korkunun üstesinden "korku evcilleştirilmesinde." Bu yayın, yazarın kendisi tarafından ifade edildiği gibi, korkmak yorgun olanlar hedefleniyor. Erişilebilir dilinde "öğretici güven" Bu tür okuyucuya kendine güvenen bir insan olmak için korkuları, şüpheleri, kompleksleri, yanı sıra yardım ortadan kaldırmak için etkili bir tekniği öğretmek.

Başka bir yerli yazar, psikolog, Dr Andrew Kurpatov bilinen, umut verici başlığı altında okuyuculara bir kitap sunuyor "korku tedavi." Kitap açıkça teori doğru fobiler mücadele için pratik uygulama egzersizleri okuyucuyu açar, tüm yapılandırılmıştır. Kurpatov yüksek düşüncelerini analiz etmek, onun geçmiş ve şimdiki eski defterleri sunuyor. Tüm düzenlemeler ve yazarın talimatları uymak, istenmeyen duygular kurtulmak için başlayabilirsiniz.

Yerli psychophysiologist Yuri ShCherbatyh korkuları, sahip olduğu ve yaratılış ile nasıl başa çıkılacağı konusunda iyi kitap için "korku Psikolojisi." Böyle resmi adı rağmen, metin anında okuyucu cezbetmek yaşamdan sayısız örnekler geniş bir anlayış genellikle erişilebilir. yazar tarafından verilen öneriler, çeşitli kaygıları ve korkuları mücadelede yardımcı olur.