• Süsleme
  • Dekorasyon Trendleri
  • Pişirme İç
  • Biz erkekler Düğün
  • Deri Yüz
  • Vücut Saç
  • Aile yaşamı Çocuklar
  • Trendler
  • Ev
  • Spor
  • Çocuklar
  • Hastalıkların tedavisi
  • Çocuklar
  • Spor
  • Spor
  • Diyetler Oruç günleri
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Kat Arabalar
  • Düğün Aile Hayatı
  • Salıncak kasları

T-Tapp nedir? Ya da eğitim sistemi Teresa Tapp

T-Tapp nedir? Ya da eğitim sistemi Teresa Tapp
 Kadınların ve erkeklerin Milyonlarca güzel, Döşeme rakam olan hayal. Modern spor endüstrisi, farklı spor programları ve yön büyük sayıda onları sunuyor. Eğitim sistemlerinden biri spor fizyolog ve beslenme Teresa Tapp geliştirilmiştir.
 Yirmi beş yıl çalışma ve kendi organlarının gözlem deneyimi, hem de diğer kadınlar hakkında bilgiler, Teresa Tapp eğitim bu şaşırtıcı sistemini geliştirmek için izin verdi. Programın özelliği insanların hızla sorun alanlarında bu ekstra santimetre kaybetmek olduğunu, ancak aynı zamanda kilo değiştirilemez. Ders sırasında kas yoğunluğunu değil, ses değiştirir. vücudun daha zinde ve ince olur. Ve doğru egzersizleri ile ilk sonuçları birkaç gün içinde fark.

Normal eğitim altında (örneğin, aerobik) yağ yakma sadece yarım saat sonra başlar. Bu sistemde yapan bu etkinin 10 dakika boyunca her yanma başladığında çalışma, bir bütün olarak, tüm kas yerine onun herhangi bir bireysel parçası içerir olmasından kaynaklanmaktadır. Bu nedeniyle, sürekli yük geliştirmek gerekmez. Hatta, tersine, daha bir kişinin alır, daha az o egzersizleri yapmak zorunda.

T-Tapp tüm egzersizler vücutta fizyolojik süreçleri karşılamak üzere tasarlanmıştır. Eğitim sırasında, vücudun doğal bir konumda, yani iskelet ve omurga üzerinde hiçbir yük yoktur. Bu nedenle, böyle bir kompleks yapmaya can birçok kişi, hatta bu eklemler ve arka ile ilgili sorunlar var kim.

T-Tapp sırayla rakam getirmek için değil, sadece yardımcı olur, ama aynı zamanda bir bütün olarak insan vücudunun durumunu iyileştirir. Düzenli olarak uygulandığında, birçok kişi gastrointestinal sistem iyileştirme, sırt, boyun ağrı azalma fark, onlar bir enerji patlaması var. Teresa Tapp Bu onlar kritik gün ya da menopoz döneminde daha iyi hissediyorum nedeniyle, hormonal dengeyi korumaya yardımcı egzersiz bir kadın.

Hacmi bizim gözlerimizin önünde sağ oluyor azaltılması. İlk haftanın sonunda, birçok kişi, iki ya da üç santimetre kadar sayılmaz. Bir ay sonra o bir boy küçük olması mümkündür çalışmaları. T-Tapp yardımıyla, kendinize yepyeni bir şekil oluşturabilirsiniz. Bazı delicesine karmaşık egzersiz yapmak gerekmez. Tüm karmaşık fiziksel hazırlıksız kişi ve iyi fiziksel durumda bir kişi olarak meşgul olabilir böyle bir şekilde tasarlanmıştır. Böylece eğitim etkisi aslında, ve başka bir durumda. Bu karmaşık Önemli, bu doğru ve düzenli egzersiz yapmaya çalışır.

 Yazar: Olga Bezruchko

Etiketler: eğitim, egzersiz, ilke Teresa

 
  • Süsleme
  • Dekorasyon Trendleri
  • Pişirme İç
  • Biz erkekler Düğün
  • Deri Yüz
  • Vücut Saç
  • Aile yaşamı Çocuklar
  • Trendler
  • Ev
  • Spor
  • Çocuklar
  • Hastalıkların tedavisi
  • Çocuklar
  • Spor
  • Spor
  • Diyetler Oruç günleri
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Kat Arabalar
  • Düğün Aile Hayatı
  • Salıncak kasları