• Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Moda Aksesuar
  • Dostluk
  • Ev
  • Diyetler Oruç günleri
  • Güç Psikolojisi
  • Hastalıkların tedavisi
  • Makyaj
  • Çocuklar Dostluk
  • Dostluk
  • Kariyer danışmanlığı
  • Kariyer danışmanlığı
  • Dostluk
  • Çocuklar
  • Seyahat Seyahat
  • Kariyer danışmanlığı
  • Yıldız Moda
  • Biz erkekler Düğün
  • Kırmızı Halı Moda Yıldız

Spor ayakkabı seçmek için nasıl

Spor ayakkabı seçmek için nasıl
 Her yön için, özel ayakkabı tasarlanmış bir spor var. Düzgün seçilmiş ayakkabılar gereksiz yaralanmaları ayak korumak ve eğitim en iyi sonuçları elde etmek için izin. , Spor ayakkabı seçin ve bir hata yapmak yapabilirsiniz sadece, aynı zamanda bağımsız bir uzman yardımıyla, fakat.  
 Bu spor ayakkabıları tercih belirlemek için gereklidir. Örneğin, yürüyüş ayakkabısı koşu için daha sıkı olmalıdır. Koşu ayakkabıları tek iyi viraj ve ayak bileği sabitleme için özel ekler olmalıdır. Yürümek ve koşmak istiyorsanız, bu ayakkabı iki çift satın almak daha iyidir.

Ayaklarının yapısının fizyolojik özelliklerine dikkat edin. Düşük asansör veya düz ayak sahipleri, maksimum destek ve ayak trafik kontrolörü ile spor ayakkabı seçmek için arzu edilir. Eğer bir yüksek artış gördük, (örneğin, topuğun dış kenarını aşağı yürümek), yumuşak tabanı ve iyi amortisörler ile koşu ayakkabıları satın alın.

"Popo" onlar olacak eğer, gibi ayakkabı satın almayın. Spor ayakkabılarınızı hemen, konfor duygusu yaratmak gerektiğini yayılmaktadır beklemeyin. Onları mağaza dolaşmak, her iki ayakkabı üzerinde deneyin, atlama, çalıştırın. Eğer istenen bu egzersiz ayakkabı dışarı çıkmak ve hemen meşgul olduğunu fark ederse, onu satın almak için çekinmeyin. Eğitmenler önde gelen spor ayakkabı seçmeniz önerilir klasik düzeni boyutunu kontrol edin: İleri ayağını doğru kaydırın, başparmak geçmesi gerektiğini arka (ki o hissetti ve bacak ve sırt).

Uydurma kapmak için çorap, hangi spor katılmayı planlıyorlar. Gece - Ayrıca günün doğru zamanı seçin. Gün boyunca, ayaklar durdurma maksimum formu alacak zaman şişer, böylece ölçmek ve daha iyi spor ayakkabı satın eğilimindedir.

Kendi güvenliğiniz için spor ayakkabı tüm süslemeleri öğrenirler. Örneğin, helyum ve freon ve hava ekler çalışması sırasında oluşabilecek şoklara mükemmel sönümleme sağlamak. ayak üzerinde örgü sıcak sezonda gerekli iyi havalandırma ayaklarını sağlar.

Spor ayakkabı seçerken modayı takip etmeye çalışmayın. İlk ayakkabılar rahat ve ayağın sizin türüdür emniyete alınmalıdır. Yıldızlar reklamı Eğilimler, kimseyi yaklaşım olamaz. Bu nedenle, daha modelin uydurma değil, tasarım sırasında duygularını izleyin.

Etiketler: ayakkabı, spor

 
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Moda Aksesuar
  • Dostluk
  • Ev
  • Diyetler Oruç günleri
  • Güç Psikolojisi
  • Hastalıkların tedavisi
  • Makyaj
  • Çocuklar Dostluk
  • Dostluk
  • Kariyer danışmanlığı
  • Kariyer danışmanlığı
  • Dostluk
  • Çocuklar
  • Seyahat Seyahat
  • Kariyer danışmanlığı
  • Yıldız Moda
  • Biz erkekler Düğün
  • Kırmızı Halı Moda Yıldız