Kocası ile kavgalar başlamaz hiçbir durumda, ağlama, suçlamalar onu saldırı vermedi ve üzülme. Eğer çok ona kırgın Bu bile yapılamaz. Eğer kocası arkadaşları, akrabaları ve özellikle çocuklarla ilgili bok konuşmak cesaret yok. Sinirlerinizi ve çevrelerindeki sinirleri kaydedin.
Aşağı kırar ve sakin olamaz düşünüyorsanız - Bir psikologdan yardım isteyin ya da bir günlük tutmaya başlaması. Günlüğü onların duygularını anlamak ve bir çıkış yolu bulmak için, neler olup bittiğini anlamak için yardımcı olacaktır. Analiz ve hareket: eylem olarak eylem olmadan yansıma yansıma olmadan, trajediye yol açabilir. Bu dünyanın sonu değil, ancak yeni doğum eski yaşam ve aynı anda yalnızca son - Bunu boşanma anlamak gerekir. Kim bilir, belki de bu yeni hayatta, çok daha mutlu olacak.
Arkadaşlarınız ve aileniz yardım isteyin. Sen değerli tavsiyeler vermek için, omzunda ağlamama izin, dinle, nihayet boşanma sürecine yardımcı ve kocası ve çocukları ile ilişkilerini normalleştirmek için yardımcı güvenilir bir destek grubuna sahip olduğunu bilmeli. Hayat dramatik değiştiğinde insanlar için böyle bir destek grubu genellikle zaman içinde istikrar bir işaretidir.