Ayrıca, makrobiyotiklerin gıda - bu ilk ilaçtır. Onun ilkeleri, örneğin, soğuk algınlığı mineraller açısından zengin gıdalar yemek hazırlanmalıdır, öğretti, ve baş ağrısı Banshee içecek çay rahatlatmak için, erik ve otlar yemek vardır.
Gıda dahil, ılımlılık olmadan imkansız sizin beden ve ruh içinde doğal bir uyum ve saflık peşinde - Ama bütün bu ne ana hedefi anlamadan hiçbir şey olduğunu.
Detaylara Sevinç ve dikkat, yetenek, ilk bakışta şeyler en önemsiz keyfini - makrobiyotiklerin en önemli ilkelerinden biri. Her kar tanesi teklik olarak, benzersiz ve yaprak bir gerçeklik olarak kendinizi değer öğretti, barış getirir ve kalın yapmak için bize güven veriyor, stresi azaltır, sinirleri yatıştırır ve ömrünü uzatır olduğunu anlamak.
Bir diğer önemli ilke Makrobiyotik yaşam tarzı - dünyaya ve kendimize sevgi felsefesi. Ama aşk anlık arzularını hoşgörü sınırlı ve bilinçli faydaları sağlamak için çalışıyor değildir. Bu fark, kolayca beslenme ve yaşam tutum Makrobiyotik ilkeleri alabilir. Hatta en basit bir yemek Makrobiyotik diyet lezzetleri ve malzemeyi titiz kompozisyonlar olduğunu. Başka çelişiyor ve başka bakmak için bir şey yok. Ve böylece tüm. Her şeyin bir küresel hedefi can sıkıntısı, hayal kırıklığı ve acı onun hayatından sürgünde olduğunu.