Evet, evet, lezzetli olgun çilek, gerçekten mükemmel bir anti-stres özellikleri vardır. Her zaman iyi bir ruh hali var ve onlar başkalarını şarj etmek için, düzenli bazı çilek yemelisiniz. Bilim adamları mucize çilek, 150 gram bir gün hafifletmek veya herhangi bir stres önlemek için yardımcı olacağını bulduk.
Çünkü çilek, şaşırtıcı değildir - neşe ve iyi mizah vermek, kötü duygular ile mücadele 50'den fazla kokuları. Bu kırmızı tatlı dut da mevcut değerli antioksidan fizetin olduğunu. O beyin hücreleri dejenere etmez, hafızayı geliştirir ve zihinsel performansı artırır.
Ayrıca, birçok yararlı çilek vitamin, mineraller ve düşük kalori eser elementler. O da, kanı temizler, bağışıklık sistemini ve vücudun metabolizmasını artırır, kalp-damar sistemini uyarır.
Karaciğer ve böbrek hastalıkları önlenmesi için yararlı Çilek, bu tümörlerin farklı teşkil etmemektedir, baş ağrısı ve diş ağrısı rahatlatır, mide nazofarenks, romatizma, hastalıkların iltihabı savaşır. Halk hekimliğinde, bu şaşırtıcı berry egzama ve diyatezi, deri döküntüleri ve küçük yaralar, yanı sıra beriberi ve rahim kanaması tedavisinde kullanılır.
Çilek vücudu temizler ve kandaki şeker miktarını azaltarak, hemoglobin artar, erkek ve kadında libidoyu yükselten. Siyah kuş üzümü, üzüm ve daha folik asit biraz daha az çilek C vitamini. Çilek güzellik bir maske yapabilirsiniz ki, hatta keyifli ve neşeli kilo kaybı için özel bir çilek diyet yoktur. İyi şans için - Yani bu meyve var.