diyet en yaygın yan etkisi kabızlık, ishal, şişkinlik, baş ağrısı, halsizlik ve vardır. Bir gün tüketilmesi gereken komplikasyonlar ve su yarım litre etkisiz hale getirir. Bu bağırsak artırır ve bir temizleyici etkiye sahiptir. Eczaneden Papatya çayı zayıf müshil ve bağırsak aktive eder.
Sıkı diyetler, düşük basınç ve baş dönmesi neden olabilir karbonhidrat alımını kısıtlamak. Eğer kandaki hemoglobin artırmak için tavsiye edilir, bu belirtileri yaşıyorsanız, nar, bal, elma, tatlı çay içmek yemek.
Uzun vadeli bağlılık protein diyeti artan kolesterol, karaciğer sorunları, böbrek, kalp yol açar. Eğer bir genel sesi azalma, sağlık bozulma düşünüyorsanız, diyet durdurmak için daha iyidir.
Buğday diyet uygun besin eksikliği ile karakterize kan ve sorunlara yol açabilir. Pirinç uzun süreli tüketim safra taşlarının oluşumuna yol açacaktır.
Salatalık diyeti basıncını artırır. Elma Monodiet nedeniyle organik asitlerin yüksek içeriği gastrit tetikleyebilir. Yan etkiler lahana diyet konsantrasyonu, baş ağrısı, uyuşukluk azalır. Uzmanlar haftada bir kez bir mono-diyet oruç günü olarak kullanmanızı öneririz.
Japon diyet uygulanması ve tamamlanmasından sonra hızlı kilo zorluk ile karakterize edilir. Bir yan etkisi böbrek taşı ve safra taşı hastalığı, bayılma kötüleşen olabilir.
Ham sebze çok sayıda içerdiği Protasov diyeti, mide-bağırsak hastalıklarına neden olabilir.
Bir diyet gerektiğinde, dinlenmek için daha fazla zaman alabilir çünkü Vücut stres için her zamanki yemek değiştirin. İndirimli bağışıklık. Gün ve iyi bir gece uykusu tavsiye ederiz.
Diyet geçici uyulmalıdır, dengeli bir diyet dayalı sizin için doğru. popüler diyetler çok amaçlı olumsuz sonuçlara yol açabilir. Bu tavsiye ile ve tıbbi gözetim altında diyet tutmak en iyisidir.