Tersi durumda, şirket küçülme oldu ya işten çıkarmalar işverenin başlatıcı olunca, kişinin nedeniyle eski yönetimden psikolojik baskı stres karşılaşabilirsiniz, onun benlik saygısı düşürdü ve yerine gelecek için planlar bina, o kendimizi haklı çıkarmaya çalışırken her şekilde, geçmişe araştırır. Tüm bu depresyon ve hatta kötüleşen sağlık yol açabilir: iştah kaybı, azalmış bağışıklık ve artan yorgunluk. Uzun stresli durum ciddi hastalığa yol açabilir.
Tam hiçbir iki aynı insanlar olduğu gibi depresyon mücadele evrensel bir yöntem mevcut değildir. Her benzersiz ve herkes durumun dışında bireysel bir program gerekiyor. Ama bu durumdan kurtulmak için bazı genel kurallar vardır.
Eğer yeni bir iş arıyor başlamadan önce, kafanın içinde pisliği temizlemek gerekir. Bütün sorun unut. Onlar geçmişte kaldı. Ilgisizliği Fight. Şimdi hayat iyimser geliştirmek önemlidir.
.
Zorluklar Bazı yeteneklerini şüphe profesyonel kişi yapma hatta yeteneğine sahiptir. Bu adımda görev: kazmak ve üst plaka benlik saygısı yükseltmek için tüm yolları hayal etmeye çalışın durdurun.
serbest zaman bolluğu size kendisini çalıştırmak hakkını vermez. Kendine iyi bak, sürekli diken üstünde olmak. Çözmek. Şimdi ana şey gevşek değil! Iyi kullanmak için serbest zaman kullanın: diş hekimi, konut ofisine gidin; eğitim kurslarına gitmek, yeni bir meslek edinmek.
Bir iş arayan her gün. Arama Kaynaklar olabilir: Internet üzerinde gazete, dergi, işe alım ajansları ve internet siteleri. Özgeçmişlerini gönder ve sürekli mülakata gitmek. Değerli bir bilgi kaynağı arkadaşlar ve tanıdıklar olabilir.
Hayatın sonu, ama onun sadece bir yeni sahne değil - Her bir iş kaybı olduğunu hatırlıyorum. Bu, yeni bir aktivite, yeni bir şekilde kendinizi denemek öğrenmek için bir fırsattır. Nihayet, öyle - yeni bir seviyeye yaşam kalitesini yükseltmek için büyük bir şans.