sevgi duyguları olmaması kalp ihlallerine yol açar - Kan dolaşımını, artan kan basıncı yavaşlatan.
Onun depresyon artar her zaman yorgunluk mücadele başarısız çalışırken, yorgun hissediyor - yalnız adam uyku kaybeder. Sık sık vücudu gerekli fiziksel ve zihinsel iyileşme almıyor, uzun bir süre için uyuyamıyorum, geceleri uyanır.
Bilim adamları, uzun vadeli göstermiştir ve düzenli olarak stres kanser nedenlerinden biridir.
Kural olarak, zevk ve sakin kaynaklardan teselli arayan tek kişi - alkol, uyuşturucu, aşırı yemek. Kötü alışkanlıklardan Herhangi yaşam kalitesini düşürür ve süresini azaltan ciddi bir sorun haline gelişebilir. Yalnızlık her yaşta tehlikeli - erkek önemli olan bir sosyal ve düzenli iletişim eksikliği kişiliği ve erken ölüm bozulmasına neden olur.
Yalnızlık "bağımlılık" ve o yalnız olmak en iyisi gibi görünüyor - durumu düzeltmek için kolay değildir. Duygularını ve duyguları üzerinde çalışmak uzun olması - küçük başlar. Görüntü somurtkan kinik en cazip ve uygun maske bulursanız, o zaman samimi bir dostu ve iyi niyet olarak değiştirin. Sadece insanlar iyi görmek ve daha sık gülümseme öğrenmek.
Sanal iletişim canlı diyalog değiştirmek mümkün değil - bir kişinin eylemlerinin gerçek bir yansımasını görmek gerekiyor. Ziyaret etmek insanları davet, ortak geziler başlatmak, sanal muhataplarına ile karşılamak için her fırsatı kullanın. Onun utangaçlık ve iletişim korkusunu Aşar - onların alaka ve önemini hissederek, yeni tanıdıkları gelen zevk bir sürü olsun.