Rubric Aromaterapi ise: esansiyel yağlardan parfüm
Genç çocuklar çeşitli nedenlerle kendi tırnaklarımı yemeye: o olabilir, bu yüzden, eğitim hedefleri, güçlü duygular, ve sadece düz sıkıntı konuşmak. İleri yaşlarda, dengesizlik bir alışkanlık delil, güven eksikliği, duygusal deneyimlere.
Durumunuz başkalarına bilinen hale gerçeği, o kadar kötü değil. Kalıcı tırnak plakası zarar, sen enfeksiyon taşıyabilir, pürülan inflamasyon Son olarak, gastrointestinal enfeksiyonlar ve parazitler kazanın. Sonuçta, tırnak altında kir birikir sık sık ve tırnaklarınızı çiğneme yaparken, bu mideye düz gittik.
Bu tür bir alışkanlık bilerek, sen, elbette, ve böylece, ve hatta belki de ellerinizi iyice yıkayın ve tırnaklarınızı temiz biliyorum hepsi bu. Ancak, bu gibi bırakabilirsiniz anlamına gelmez.Tırnaklarını ısırma nasıl durdurabilirim? Önce böyle bir alışkanlık olduğunu anlamak gerekir.
Hastalığın Nedenleri: tırnaklarını ısırma durdurmak için nasıl
Çoğu durumda, neden kalıcı tırnak obkusyvaniya sinir gerginliği ve stres. Bu tür durumlarda Birisi Birisi giysiler çeker, parmak egzersizi ve birisi onun tırnaklarını ısırır.
Bu ölümcül itme maruz kalan tüm yaklaşık üçte biri, onların çivi deneyimlerinden değil lokma tanınan, ancak şu anda herhangi bir kararın yansıması konsantre. Eğer şirket stratejisi hakkında düşünme ya da tatile gitmek için ne kadar iyi düşünmeye, bir akşam elbise seçerken, onun ağzından elini kaldırmak yoksa, bu böyledir.
Çocuklar için Bulaşıcı örnek anne olmak. Psikolojik araştırmalar göstermiştir ki ebeveynlerin ailelerinden nerede birtırnaklarını ısırıklarıÇocuklar da yavaş yavaş sürecine içine çekilir. Yetişkin çocukları taklit arzusu tetikleyen onların tavır öğreniyoruz.
Zaten çocuk varsa Yani, onlar size bir örnek vermek ne düşünüyorum.
Bazen tırnak obkusyvaniya cinsel imalar vardır. Uzmanlar sürekli olarak cinsel arzularını bastırmak zorunda insanların davranış özelliği böyle bir şekilde söyledi.
Saldırganlık bastırılmış, ve çivi acımasız işkence nedeni olarak öncelikle kendine amaçlanmıştır. Adam herhangi bir eylem sıkıntılı hızlı sizin çivi kemiren kendini cezalandırır, kendimi ve rahatsızlık zarar.
Onların yolunda olan, çünkü onların tırnaklarını ısırık insanların bir kategori de vardır. Bu doğru onlar için bakım durumlarda olur. Çiviler giysi sarılmak nadlamyvayutsya, pul pul.
Bu durumda hala yukarıdaki, obgryzanie çivi psikolojik sorunlar ve yardım görüleceği gibi nitelikli psikolog bakmak için daha iyidir. Alışkanlık ile savaşmak için yalnız bunun için bir kaç kanıtlanmış yolu vardır, aynı zamanda mümkündür.
Nasıl onun tırnaklarını ısırma durdurduğunda: İpuçları deneyimli
İlk olarak, daha küçük bir sinir deneyin. Mümkün olduğunca çok deneyim kendinizi koruyun, felsefi hayat almaya çalışın. Bu size yatıştırıcı çaylar, taze hava yavaş yürüyüşler, rahatlatıcı hamam ve benzeri prosedürler yardımcı olacaktır. Egzersiz aynı zamanda, en azından geçici olarak, size yardımcı zararlı faaliyetlerden kaçabilir - egzersiz çivi sırasında özellikle pogryzesh değil.
Birçok, belki de bir işaret ve yaygın olarak bizim büyükanneleri tarafından kullanılan bir yöntem - çivi acı bir şey yayıldı. Iyot ile bulaşmış Nails, hardal ile bulaşmış, sabun onları kazımak, tuzlu su çözeltisi batırılmış.
Şimdi satış insanlar kötü bir alışkanlık (ORLY NO BITE, Innoxa gelen vernik) kurtulmak yardımcı olmak için yapıyoruz özel tırnak cilaları vardır. Onlar çivi boya, ve onlar ısırmak başladığınızda, o acı tat meyilli onları alay için herhangi bir arzusu hissediyorum.
Çivi obgryzanie kötü alışkanlıklardan nedeni odaklanmak yardımcı olur, başka bir şey çivi değiştirmeyi deneyin. Griz kürdan, çiğ meyve ya da sebze, satın al, nihayet, bebek halka çiğneme! Belki ikincisi tarafından biraz cesaret kırıcı bakacağız, ama bir ev versiyonu olarak, uygundur.
Nedeni dağınık ise, sonunda, çivi dikkat başlatmak. Bir manikür hayatında ilk Take - çivi onlar rahatsız olmayacak, pürüzsüz yazık yağma edecektir pürüzsüz. Onlar sloilis yapmak ve kırmadım böylece çivi geri büyümeye ve gerekli gücü toplamasına izin, düzenli elinde Engage.
Ayrıca yanlış tırnak giyen deneyin, henüz kendi büyümek değil, ve daha sonra onların çivi özen, ya da tırnak salonunda artırabilir. Bir çanta manikür seti tırnak dosyasına koymak unutmayın, ya da en azından toplam obkusyvaniya başvurmadan bir çivi hemen işlenebilir koparmaya.
Eğer yeterli irade varsa, kontrol altına bu şey koymak. Senin davranış İzle her sgryzenny milimetre için bir ceza sistemi oluşturmak. Gerekirse, arkadaşları ve meslektaşları bakın ağzınıza ellerinizi çekin başladığınızda imzalamak tedarik isteyin.
Ama başlamak için, hala durumu anlamak ve alışkanlıkları "bacakları büyümek" nasıl anlamaya çalışın. Eğertırnak ısırma durdurmak tek başına bir psikoloğa gitmek daha iyidir, çalışmıyor. Sonra obgryzanie çivi daha yeni başlıyor şiddetli arıza bir tezahürü olmak, ve çok gidiyor sorununa dikkat eksikliği olabilir.
Alexander Panyutin
Kadın dergisi JustLady