En önemlisi, El göre sürekli aktif olması. Hava iniş çıkışlar rağmen, her gün Model, açık havada koşu yapar. Bunun üzerine o yaklaşık bir saat harcıyor. McPherson sadece bir vadede meşgul olamayacağını söyledi. Suit ve yüzme, kayak ve, ve spor salonu basit bir egzersiz. En önemlisi, dersler keyifli.
Model bile hamilelik sırasında, spor çıkmak vermedi. O sadece yoga koşu değişti. El onların görünümünü merkezine koymak değil önerir. Avustralya spor sağlığı uğruna ele alınması gerektiğine inanıyor.
Yorucu diyetler McPherson, bir kural olarak, onlar zarardan başka bir şey getirmek, çünkü unutmak önerir. çok üst modeli, o gıda kendinizi sınırlamak asla diyor. o sadece gastronomik lezzetleri ile şanslı var aslında. Bu nişastalı gıdalar tamamen kayıtsız olduğunu El çıkıyor. O makarna ve ekmek yemez. İyi bir alternatif diyetler modeli doğru beslenme düşünmektedir. Sebze, meyve, tahıl - Sadece kendi menüsünde böyle yarı-mamul ürünler, cips, un, soda ve kullanışlı dahil gibi zararlı ürünleri, ortadan kaldırmak.
Spor ve beslenme yanı sıra, McPherson Konseyi hayatını yeniden gözden. Bu sadece gerçekten sevme ne ile anlaşma çağrıları. El, bu da gençlerin korunması etkiler inanıyor. Ve, en önemlisi, o haklı. Nitekim, favori iş her zaman mutlu ve depresyon sürücüler ve kırışıklıkları ekler sadece üzgün nefret.
Eğer, gençlik Elle Macpherson basit sırrı görebilirsiniz. Bu kesinlikle onun tavsiyelerine uymak için motivasyon bulmak için sadece kalır. Her kayıp ilham önce çok güzellik ipuçları sadece kendinize sorun: "Nasıl düzenli egzersiz ve diyet kısıtlamaları sonra nasıl görünecek? ". Bu parlak umutları ve bu hareket başlar ve tembel tembel sürekli rüyalarında hover değil sağlamak için en iyi motivasyon olarak hizmet etmelidir.