Prosedür günlük olarak gerçekleştirilebilir ve işlem büyük malzeme masrafları gerektirmez, çünkü sık sık selülit ile mücadele için ev tariflerinde etkinliği çok daha yüksektir. Öz-disiplin, tercih durgun süreçlerin kendini kontrol yöntemi ile iyi olanlar için.
Cilt ovuşturdu edilmelidir. Özel bir anti-selülit kremi satın alın ve masaj sorun alanları ile devam - daha iyi egzersiz veya ılık bir duş sonra bunu yapmak için. Cilt kalınlığı nüfuz ve daha yoğun olan besinlerin tepki ısıtın.
Anti selülit masaj yağı çukurluğu kullanımı ile yapılmalıdır. İyi sonuçlar biberiye yağı (metabolizmayı hızlandırır), ıtır yağı (kan dolaşımını uyarır), ardıç yağı (toksinler ve ürik asit) kullanılarak elde edilir. Özellikle de kullanışlı olan, zeytin yağı ve aktif yağların bir kaç damla bir karışımıdır; ancak alternatif bileşimler mümkündür.
Ana sarma haftada birkaç kez yapılabilir. Özel zayıflama kremi sonra plastik örtü ile sarılır sorun alanları, uygulanır. Eğer üstüne sıkı giysiler giymek, o işlemin etkisi artacaktır.
Bir duş vücut ovmak deniz tuzu düzenleyebilirsiniz önce. Metabolizmayı hızlandırmak ve toksinlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur olacaktır. Büyük tuz hafifçe nemlendirin ve kalça ve kalça dairesel hareketlerle sürün. Saf bol su içmek için gün boyunca, işlem toksinlerin serbest bırakılmasını hızlandıracaktır.
Bal masajı - selülit alanları ortadan kaldırmak için etkili ve uygun fiyatlı araçlar. Doğal bal doğru olması gereken alanlarda uygulanan uçucu yağlar ile karıştırılır. O "sürücü" bal ve keskin gözyaşı avuç gerekli olduğu gibi hafifçe cildi pat. yandan beyaz topaklar görünümü toksinlerden kurtulmak süreci iyi gidiyor olduğunu göstermektedir.
Eğer orta egzersiz ve doğru beslenme ile selülit mücadele yerel yollar birleştirmek ise, önemli ölçüde metabolik bozuklukların görünümünü azaltmak mümkündür.