Ya da belki her yerde ve her zaman bulunan zamanki tembellik, değil mi? Böyle tembellik farklı bir açıdan görülebilir.
Vücut geliştirme tembel nedir? Bir kişinin "yoksun" kas gücü ve kendini ve o ağırlıkları ile eğitmeniz gerekir hava gibi diğerleri ikna Bu olduğunda, ama bunu yapmak için değil, argümanlar bir çok şey var. Bu durumda tanı - motivasyon eksikliği. Ne oluyor? Belki çabalarında hiçbir kesinlik yoktur, ancak fiziksel ve ahlaki maliyetler geri ödeme olmadığını korku ve onların şirket yapmayız bodybuilders deneyimli korku yoktur.
Ve kimse onlar zarar vermez varsayımı kendi eğitim en almak istiyor doğaldır gibi.
Ünlü Amerikalı vücut geliştirmeci Shawn Ray, şunları söyledi: "Daha fazla kas yolu - her şeyden önce, kendi istihbarat gücünü kontrol," dedi. senin kasların gelişimi düzeyi kas büyümesini etkileyen faktörlerin farkında ne kadar, ne kadar iyi eğitim yürütecek bağlıdır.
vücut geliştirme inşa kas alanında bilgi bile en küçük mağaza yokluğu görünür etkisi olmadan yükler bir işe yaramaz hareketine dönüşür. Dolayısıyla spor hızlı hayal kırıklığı.
Bu vücut antrenman ne kadar önemli olmadığını anlamak için önemlidir, ve sonra ne olacağı sizin amacı ve görmek ne kadar iyi.
Bu vücut giderek sıradan insanlar arasında bir spor olarak popülerlik kazanıyor. Bu kolayca erişilebilir ve yaş kısıtlamaları vardır gerçeği ile açıklanabilir. Ve bu kendiniz oluşturmak için en iyi yolu, Athletic bugün moda olduğunu.